田井整体 整骨院のブログ
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投稿日：2026-05-12 09:25:20.0
- 5月の寒暖差で体調不良に注意！！
5月は暖かくなってきたと思ったら、朝晩は冷え込む日もあり、寒暖差が大きい季節です。
この気温差が体に負担をかけ、体調不良を感じやすくなります。
寒暖差があると、体は体温を一定に保とうとして自律神経がフル稼働します。
その結果、自律神経が乱れやすくなり、
・だるさ
・頭痛
・肩こり
・寝つきの悪さ
といった不調が出やすくなります。
また、気づかないうちに筋肉が緊張しやすくなり、血流が悪くなることで、体のこりや
重だるさにつながることもあります。
特にデスクワークやスマホ操作が多い方は、姿勢の崩れも加わり、さらに不調を感じやすくなります。
こういった季節の変わり目の不調は、体のバランスを整えることで改善しやすくなります。
早めのケアで、快適に過ごせる体を作っていきましょう。
気になる方は一度ご相談ください。
※【ベースリリース整体】はもっと多くの方に親しみを持っていただく、知ってもらえるように施術・効果はそのままで【田井式筋膜リリース】へと名前を変更致します。
皆様の御来店を心からお待ちしております。
【田井鍼灸整骨院】
住所：大阪市住之江区北加賀屋1-3-15-1階
お問合せ・ご予約：06-6686-4154
定休日：水曜・日曜・祝日
営業時間：9：00～12：00 15：30～20：00
大阪メトロ『北加賀屋駅』2番出口徒歩1分
#住之江整体＃北加賀屋整体＃大阪市整体＃筋膜リリース#美容鍼＃電気美容鍼＃もちもちお肌＃リフトアップ＃肌悩み解消#猫背
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