ドライヘッドスパセンモンテン リレア カワサキテン
- リラク
- 神奈川県川崎市川崎区砂子１－２－１２ ハレーちとせ３０３
- 京急川崎駅より徒歩3分 JR川崎駅北口より徒歩6分10月17日移転しました！
リレア 川崎店(RELAIR)のブログ
- 寝つき／ドライヘッドスパ
ドライヘッドスパRELAIR川崎店です。
皆様はお布団に入ってどのくらいで眠られますか？
『寝つきがいいんです』と言うお客様に寝るまでの時間を聞くと…
布団に入って５分以内です！！
と、嬉しそうにしてらっしゃる方が多いのですが…
実は、寝つきがいいではないのです…
そして話を伺うと、
『でも夜中に起きちゃう…』『その後眠れない…』と
ほとんどの方が仰っています…
ということは…このような方は『質』はよくないです。
布団に入って５分以内の入眠は
【気絶】と一緒と言われています。
疲れ切ってる方に多く、
ソファでそのまま寝落ちしたという方も含まれます。
通常は布団に入ってから１５分～３０分ほどとされています。
しっかり眠りに入ることができて
質の良い睡眠を摂ることができます。
睡眠の質を上げることで、
●脳疲労の改善
●肉体疲労の回復
●免疫力アップ
●ストレス解消
●生活習慣病の予防
●肌の再生力アップやダイエットなど
ストレスの発散、ヒーリングミュージックや瞑想、
ドライヘッドスパで自律神経を
整えて深い眠りへ入りやすくする。など
皆様も睡眠の質を上げていきましょう
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全 員 |
¥11,300 【10/25限定★18時まで限定！ドライヘッドスパ90分 ￥11300】
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RELAIR
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