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はやと整体

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230件のブログがあります

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  • お尻から太もも裏がピリピリする…これ実は…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-04 08:23:21.0
    投稿者:
    板橋  勇人
    お尻からモモ裏にかけての痺れがおさまらない人は足の外側に体重が偏ってて小指が寝ている傾向にあります。足のアーチが高くて歩く時の衝撃をうまく逃がせないくて腰の負担も大きいか…続きを見る
  • 指付け根にタコやマメができる人は…。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-01 12:22:32.0
    投稿者:
    板橋  勇人
    指付け根ににタコやマメが出来る人は指が浮いたり曲がったりしてて指付け根負担が集中している。この状態だと指で地面を蹴って歩けないからスネやふくらはぎの筋肉の負担が増えてすぐ…続きを見る
  • 姿勢が悪い人は…。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-30 10:19:46.0
    投稿者:
    板橋  勇人
    姿勢が悪い人は足の小指が寝たり浮いたりしていて小指が使えていない傾向にあります。小指は支持指と言われ身体を支える役割があるので、これが使えていないと身体のバランスが崩れ姿…続きを見る
  • ランニングの後に足裏に痛みが出る人は…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-24 08:41:01.0
    投稿者:
    板橋  勇人
    ランニングやウォーキングの後に足裏が痛くなる人は、足のアーチが高すぎる傾向にあります。普通は内側のアーチが潰れることで地面からの衝撃を和らげますが、アーチが高すぎると潰れ…続きを見る
  • バレエや社交ダンスが趣味の人は…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-21 08:47:49.0
    投稿者:
    板橋  勇人
    バレエや社交ダンスが趣味の人はつま先立ちで指を酷使するので、足指がゆるゆるになって足の機能が壊れやすい。そのまま放っておくと指の付け根に負担が集中してしまうので外反母趾・…続きを見る
  • 足のアーチが高すぎる人は…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-17 08:35:34.0
    投稿者:
    板橋  勇人
    足のアーチが高すぎる人は、足裏の筋肉が常に硬くなっていて負担がかかっているので足底筋膜炎になりやすい…。歩く時に土踏まずが潰れなくて地面からの衝撃を吸収できず、膝で衝撃を…続きを見る
  • お尻の筋肉に痛みしびれがある人は…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-14 07:55:21.0
    投稿者:
    板橋  勇人
    お尻にしびれ痛みがある人は足の小指が使えていない傾向にあります。足小指が使えていないと足の外側に体重がかかってて外側重心になり股関節の位置がズレます。股関節がズレるとお尻…続きを見る
  • 朝の一歩目、かかとが痛い人は…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-10 11:23:56.0
    投稿者:
    板橋  勇人
    朝の一歩目でかかとに痛みが走る人は足の親指が浮いてて、足底筋群が常に引っ張られて負担がかかりやすい。足底筋群の付着部はかかとなので、かかとに痛みが出やすくなります。さらに…続きを見る
  • 片足立ちですぐふらつく人は…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-08 12:03:19.0
    投稿者:
    板橋  勇人
    片足立ちですぐフラフラする人は足の小指が寝たり浮いたりしている傾向にあります。小指は「支持指」と呼ばれ身体のバランスを取る働きがあるので、これが使えていないとバランスが崩…続きを見る
  • 歩くとよくつまづく人は…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-04 07:47:04.0
    投稿者:
    板橋  勇人
    歩くとよくつまづく人は足指が使えてなくて、足首が硬くなっている証拠。足首の可動域がなくてペタペタ歩きにもなりやすいから足が上がらなくてよくつまづくし、スネやふくらはぎが疲…続きを見る

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はやと整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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