アキコ・セイタイ
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阿紀子 整体のブログ
プライベート
投稿日：2026-06-09 17:03:27.0
- 命をいただく 食育
- 今回は魚について語りたいと思います。
玄米に切り替えてから2年3か月。日々食事に対する意識が変わっていってます。
私の両親の食育は今思えば素晴らしい。
なにを食べるにしてもまず「美味しいよ(⌒∇⌒)」と言って親も一緒に食べていました。
子供の頃は初めての事ばかりの時期。
親も好き嫌いがないのも良かったのかもしれませんが
単純な私は両親が美味しそうに食べてるのをみて「ふーん、これ美味しいんだ！」と思って初めての物でも良い先入観のもと食べていたので、おかげさまで好き嫌いなく育ちました。
魚は「ここも食べられるよ」と隅々まで食べて見せてくれました。
食卓にもいろんな魚がよく登場したので、この魚はここまで食べられる！と食べることで覚えていきました。
時には喉に骨がつかえたり…そういう時はごはんの丸飲み※昭和ですね(笑))
最近肉から魚派になってきたのですが、そのきっかけは全体像が見えているかいないかの違いが大きい。
肉は部位ごとに売られています。
魚は頭から尻尾まで全身。目玉もある。
あるとき「ずべてを捧げてくれているんだな」という気持ちになりました。
食べられるところは全て食べるということは魚に対しての礼儀だなと。
栄養素のおかげで私たちは動いたり考えたりできるのですから。
もちろん肉も命を捧げてくれていることに変わりはないのですが目の前に全身があるのとないのとでは感じ方が違います。
阿紀子・整体の全身調整整体もいかに全身が大切かということにフォーカスしてこの名前をつけました。
今は魚が高くなっているので閉店場際のスーパーに行って値引きされているものを買うようにしています。
これで魚の命も無駄にならない。
切り取られた部分だけをみても見えてこない。本質は。
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