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こんにちは!ゼロスポ鍼灸・接骨院です。〇骨格が歪むとどうなる?骨格(特に背骨・骨盤)は身体の土台です。家で例えるなら、骨格は“基礎”、筋肉はその上に立つ“柱”。基礎が傾い…
続きを見るこんにちは!ゼロスポ鍼灸・接骨院です。朝起き上がろうとした瞬間、物を拾おうと前かがみになった時――急に腰に激痛が走り、立ち上がれなくなる。このような“ぎっくり腰”の経験を…
続きを見るこんにちは!ゼロスポ鍼灸・接骨院です。慢性的な腰痛に悩む方の中には、「コルセットをしないと不安」「長時間立つと腰がつらい」という方も多いのではないでしょうか。確かにコルセ…
続きを見るこんにちは!ゼロスポ鍼灸院接骨院川崎南幸です。気圧が低下する天候や季節の変わり目に、偏頭痛に悩まされる人は多いのではないでしょうか?気圧の変化による頭痛は、首や肩の筋肉の…
続きを見るこんにちは!ゼロスポ鍼灸院・接骨院 川崎南幸です!本日は腰の痛みと股関節と関係についてお伝えします!腰痛で悩まれたことはないでしょうか?腰の痛みが出る理由は色々ありますが…
続きを見るこんにちは!ゼロスポ鍼灸・接骨院です。「歩くと脚が痛い」「片脚だけ重く感じる」「太ももやふくらはぎが張りやすい」――そんなお悩みを抱えていませんか?一見、脚の筋肉や関節だ…
続きを見るこんにちは!ゼロスポ鍼灸・接骨院 川崎南幸です。健康意識の高まりとともに、「ストレッチをして体を整えたい」「自分でケアして不調を防ぎたい」と考える方が増えています。しかし…
続きを見るこんにちは!ゼロスポ鍼灸・接骨院です。朝起きたときに首が痛くて動かせない、振り向くだけで激痛が走る――そんな「寝違え」を経験したことはありませんか?多くの人は「一晩寝てい…
続きを見るこの時期にぎっくり腰が多い理由と対策|ゼロスポ鍼灸整骨院南幸気温が下がるこの時期、ぎっくり腰が急増します。なぜこの季節に多いのか、そしてその予防・対策について解説します。…
続きを見る「首が詰まるように重だるい」「デスクワークが続くと首が固まって動かしにくい」――そんな不調を感じている方は少なくありません。最初は軽い違和感でも、放置していると首周囲の筋…
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ゼロスポ鍼灸院 接骨院 川崎南幸のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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