最新ブログ一覧
こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院です。〇骨格が歪むとどうなる？骨格（特に背骨・骨盤）は身体の土台です。家で例えるなら、骨格は“基礎”、筋肉はその上に立つ“柱”。基礎が傾い…
続きを見る●腰痛を繰り返しやすい人のタイプいくつか代表的なタイプがあります。・痛みが引くとすぐ普段通り動いてしまう・デスクワークや立ち仕事が長時間続く・腰だけを気にして、他はノータ…
続きを見るこんにちは。ゼロスポ鍼灸院・接骨院 川崎南幸です。「姿勢、悪いって言われるんですけどね。でも特に何もしてなくて…」こう話される方はとても多いです。正直に言うと、姿勢は意識…
続きを見るブログ画像「朝ベッドから起きるときが一番つらい」「動き出しで腰が痛むけど、少し動くと楽になる」こういった腰痛、経験ある方も多いと思います。施術の現場でも、この“起き上がり…
続きを見るこんにちは！川崎駅西口にあるゼロスポ鍼灸接骨院 川崎南幸です！本日は当院が得意としている頭痛や肩こりの治療についてです！まず頭痛はなぜ起こるのかというと「筋肉の硬さ」です…
続きを見るこんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院です。朝起きたときに首が痛くて動かせない、振り向くだけで激痛が走る――そんな「寝違え」を経験したことはありませんか？多くの人は「一晩寝てい…
続きを見る日本人の約8割が一度は経験するといわれる「腰痛」。一言で腰痛といっても、その原因や症状、対処法はさまざまです。今回は、腰痛が現れる主な症状や、急性・慢性腰痛の違い、そして…
続きを見る骨盤は、上半身と下半身をつなぐ体の土台であり、背骨や股関節を支える重要な部分です。人間の姿勢や動作は、この骨盤の安定によって成り立っているといっても過言ではありません。骨…
続きを見る肩や首の筋肉が緊張し続けることで、後頭部やこめかみに鈍い痛みを感じるようになります。これは慢性化しやすく、集中力や睡眠の質を下げる原因にも。・自律神経の乱れ 肩こりが慢性…
続きを見る最近「骨盤矯正に興味があります」と来院される方が増えてきました。テレビや雑誌、SNSでもたびたび取り上げられているため、「なんとなく気になるけど、実際は何にいいの？」と思っ…
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ゼロスポ鍼灸院 接骨院 川崎南幸のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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