オオタキセイタイインウメバヤシイン
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おおたき整体院 梅林院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-28 13:42:38.0
- 続けるか迷う施術の先に
- 続けるか迷う施術の先に
「良くなってる気はするんだけど、劇的には変わらないんですよね」
先日、半年ほど通ってくださっているK様からこんな言葉をいただきました。
膝の動きにくさ、肩周りの硬さ、腰の筋肉のこわばり。そして体の歪み。K様は複数のお悩みを抱えながら、リハビリやトレーニングを続けてこられました。
でも、以前にも一度良くなったのに元に戻ってしまった経験があるそうです。
「ピタッとやめちゃうと、またこう…元に戻るんですよね」
その不安と、半年続けても「ダイナミックには変わってない」という実感のギャップ。このまま続けるべきか、それとも一度やめてみるべきか。K様は悩んでいました。
私はK様にこうお伝えしました。
「歪みは、ずっとケアし続けた方がいいんです。でも、もうちょっと考えてみてください。7月の写真とか色々と撮ってみながら、一緒に判断していきましょう」
実は、体の変化というのは「積み重ね」なんです。
姿勢が悪い状態で過ごしてきた時間が長ければ長いほど、体はその状態を「普通」だと記憶してしまいます。だから、施術を受けて良くなっても、日々の体の使い方が変わらなければ、また元に戻ろうとするんです。
K様の場合、腹筋のトレーニングも始まったばかり。道半ばなんです。
大切なのは、「劇的な変化」を求めるのではなく、「戻らない体づくり」を目指すこと。そして、その過程を一緒に見守り、判断していくこと。
当院では、骨盤や背骨の歪みを整えるだけでなく、関節・筋肉・神経を総合的に診ながら、お一人お一人の体の状態を写真や動きで確認しています。
「このペースで本当に良くなるのか」という不安に寄り添いながら、継続の判断も一緒に考えていきます。
城南区・梅林からもたくさんのお客様にお越しいただいています。体の変化に迷いを感じている方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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