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筋膜はがし専門整体院 ボディケア爽心

キンマクハガシセンモンセイタイイン ボディケアソウシン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 高知県高知市杉井流高知県高知市杉井流16-27
  • 高知駅から車で6分 薊野駅から車で5分 サニーマート とさのさとから徒歩5分

ボディケア爽心のブログ

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177件のブログがあります

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  • 疲れているのに眠れない・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-10 18:18:07.0
    投稿者:
    近藤 佑子
     こんにちは近藤です(^^♪ 寒暖差が激しい日が続いていますね  寒くて寝れない、 疲れているのにぐっすり眠れていない、 体からSOSが出ていませんか? 疲れているのにぐっ…続きを見る
  • 施術院で受けるリンパマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-06 15:40:23.0
    投稿者:
    武政 弥生
    こんにちは、武政です(o^-^o)今日は、施術院で行うリンパケアとセルフケアでのリンパマッサージの違いについてお話ししますね。◆ 施術院で受けるリンパケア施術院でのリンパケアは…続きを見る
  • 2/5笑顔の日☆リンパマッサージでリフトアップ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-05 10:43:34.0
    投稿者:
    武政 弥生
    当院のケアは、首・肩・デコルテ・背中を中心に整えることで、顔に触れなくても自然なリフトアップを引き出しますその理由として〇 首・デコルテのリンパが流れるから顔のリンパは首…続きを見る
  • 筋膜リリース×リンパマッサージの相乗効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-30 15:50:42.0
    投稿者:
    武政 弥生
    こんにちは、武政です(^-^)●リンパは、体の中を巡りながら老廃物や余分な水分を運ぶ“大切な流れ”です。でもストレスや冷え、姿勢のくずれ、運動不足が続くと、リンパの流れが滞り…続きを見る
  • 腰痛・座骨神経痛予防ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-25 11:44:41.0
    投稿者:
    武政 弥生
    こんにちは、武政です(^-^)朝晩の冷え込みが一気に強くなり、「最近腰が重い」「お尻が痛い」「足がしびれる」といった症状がでてきている方も多いのではないでしょうか?実はその不…続きを見る
  • 筋膜の癒着ってなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-23 15:18:30.0
    投稿者:
    武政 弥生
    こんにちは、武政です(^-^)今日は筋膜の癒着とは?を少しお話します筋膜とは、筋肉や内臓を包み込み全身をつなぐ膜のこと。長時間同じ姿勢、運動不足、冷え、ストレスなどが続くと、…続きを見る
  • 筋膜って何?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-19 14:44:47.0
    投稿者:
    武政 弥生
    こんにちは、武政です(^-^)筋膜はがしっていうのは聞いたことがあるけれど、そもそも筋膜って何?そう思われる方も少なくないと思いますそこで今回は、筋膜とは何かを説明していこう…続きを見る
  • 更年期・PMSの不調に|筋膜整体で内側から整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-18 11:19:36.0
    投稿者:
    武政 弥生
    こんにちは、武政です(^-^)今回は更年期やPMSによる不調と筋膜の関係についてのお話です更年期やPMSになると・肩こり・腰痛・頭痛・むくみ・イライラ・不眠など、心身の不調を感じる…続きを見る
  • 歩き方がおかしいと言われる人に共通する特徴とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-17 11:04:31.0
    投稿者:
    武政 弥生
    こんにちは、武政です今回は歩き方がなんかおかしいといわれる方の共通点、ストレッチ方法をご紹介します●歩き方がおかしいと言われる人に共通する特徴1. 骨盤が前後・左右に傾いて…続きを見る
  • ぽっこりお腹の原因は座り方にあった(*_*)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-13 10:53:56.0
    投稿者:
    武政 弥生
    こんにちは、武政です(^-^)脚が開いて座ってしまう女性の特徴●脚が自然と開いてしまうのには、いくつか共通するクセがあります 1) 骨盤が後ろに倒れている(後傾)背中が丸くなり、…続きを見る
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