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肩こり専門 幸せのもり整体院(旧:肩こり・頭痛専門 幸せのもり整体院)

カタコリセンモン シアワセノモリセイタイイン

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幸せのもり整体院のブログ

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1512件のブログがあります

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  • 仕事の姿勢が体に残ったまま運動は注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-18 07:54:50.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    社会人になると、仕事中の体の使い方が毎日くり返されます。パソコン作業、立ち仕事、運転など、知らないうちに同じ姿勢が体にしみ込み、それが「いつもの体」になります。この状態の…続きを見る
  • 肩こりの原因が指の人タイプ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-16 07:57:33.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    肩こりというと首や肩が原因だと思われがちですが実は指先の使いすぎが関係していることも少なくありません。スマホやパソコン作業では指先に細かい力がずっと入り続けています。その…続きを見る
  • 肩に力が入るクセ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-15 10:37:36.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    鏡の前に立って、左右の肩を見てみてください。どちらかの肩が少し上がっていませんか。上がっている肩は、普段から力を入れやすい側です。バッグを同じ肩にかける、スマホを片手で使…続きを見る
  • スポーツジムでよくならない方の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-14 10:51:29.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    運動しているのに、なかなか体が楽にならない。そんなお声をよく聞きます。実は、体に歪みがあるまま運動をすると、関節に負担がかかり、痛めたりケガにつながりやすくなります。また…続きを見る
  • 体を整えて冷え改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-13 08:34:01.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    手足が冷たくてつらい。夏でもお腹や足元が冷える。そんな冷えの悩みは、体のゆがみが関係していることがあります。体は本来、血の流れであたたかさを全身に届けています。でも、姿勢…続きを見る
  • 我慢しない体にリセット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-11 05:36:50.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    毎日、肩や首のつらさを「歳だから…」「いつものことだし…」とそのままにしていませんか。でもそのつらさは、体からの大切な合図です。がんばる毎日で少しずつ姿勢がくずれ、体は無…続きを見る
  • 肩が上がらない悩みを改善!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-10 07:46:10.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    肩が上がらない、服を着る時につらい。そんな悩みは、肩だけが原因ではありません。肩は、5つの関節と19の筋肉でできています。たくさんの部分が協力して動くため、どこか一つでもバ…続きを見る
  • 2026年、思いが叶うカラダに整えましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-09 08:39:17.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    新しい年が始まりましたね。今年は「やりたい」を我慢しない一年にしませんか。体が重い、疲れが抜けない。それだけで気持ちまで下を向いてしまいます。でも体が整うと、不思議と前を…続きを見る
  • 新年こそ痩せ体質を作る!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-06 08:20:28.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    「今年こそ痩せたい」そう思っている方、とても多いです。実は、体重が落ちにくい原因は食事や運動だけではありません。大事なのは体の流れと姿勢です。体がゆがむと、リンパや血の流…続きを見る
  • 整体とEMSで動きやすい体へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-05 08:47:21.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    体を動かすときに大切なのは、「関節」と「筋肉」の両方がきちんと使える状態であることです。整体では、かたくなった関節やズレたバランスを整えます。すると体の動きがスムーズにな…続きを見る

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幸せのもり整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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