シバフジム
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町１丁２１－１ ＦＢビル３０２
- 南海三国ヶ丘駅/JR阪和線三国ヶ丘駅 徒歩4分 (肩こり/腰痛/骨盤矯正/痩身/パーソナル)
しばふジムのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-13 15:07:13.0
- トレーニングで元気で健康的な“行動できる人生”を
トレーニングで、元気で健康的な“行動できる人生”を
体力がある人ほど、よく動ける。
そして、よく動ける人ほど人生を楽しめる。
旅行に行く、買い物を楽しむ、趣味を続ける、仕事を頑張る。
そのすべての土台になっているのが“体力”です。
年齢を重ねると、「疲れやすい」「動くのが面倒」と感じることが増えてきます。
ですが、それは年齢だけが原因ではなく、筋力や体力の低下が大きく関係しています。
筋肉は、見た目だけではなく、健康そのものを支える大切な存在です。
筋力があることで、血流や代謝が良くなり、疲れにくく動きやすい体へとつながっていきます。
しばふジムでは、週1回・10分の加圧トレーニングで、無理なく効率的に体づくりをサポートしています。
短時間でもしっかり筋肉へ刺激を入れることで、体力づくりや健康維持につながります。
「元気だから動ける」のではなく、
「動ける体を作るから元気になる」。
これから先も、自分らしく行動できる人生のために。
今から少しずつ、体づくりを始めてみませんか？
________________________________
【しばふジムってどんなジム・・？！】
地域内最安値！ 月額4回￥11,000/都度払い&お子様連れOK◎
通いやすさ、継続しやすさを第一に考えたジム、それが「しばふジム」です。
初心者や運動が苦手な方でも <低負荷×時短> の加圧トレーニング！
加圧は筋力、体力が衰えている方でもOK◎
産後のボディラインの崩れ/骨盤の歪み/体力UPにもオススメです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
JR三国ヶ丘駅 徒歩4分
南海三国ヶ丘駅 徒歩4分
しばふジム フカトレ加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジム
〒591-8037
大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町1丁-21-1 FBビル302
※『とんかつ・洋食の店ICHIBAN』さんのビルの3階になります
営業時間：9:00～22:00（完全予約制）
定休日：日・祝
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,100 人気No. 1【お試しパーソナル】加圧パーソナル体験 ¥2200→¥1100
|
投稿者
しばふ ジム
サロンの最新記事
-
●2026-06-16
-
●2026-06-13
-
●2026-06-11
-
●2026-06-03
-
●2026-05-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（4）
- 2026年5月分（3）
- 2026年4月分（6）
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（15）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（14）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（13）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（10）
- 2024年8月分（10）
- 2024年7月分（21）
- 2024年6月分（23）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（12）
- 2023年9月分（15）
- 2023年8月分（26）
- 2023年7月分（3）
もっと見る
しばふジムのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,100 人気No. 1【お試しパーソナル】加圧パーソナル体験 ¥2200→¥1100
|
|
新 規 |
¥1,500 【迷ったらこれ！初心者におすすめトレーニング】全身加圧トレーニング！
|
|
新 規 |
¥2,200 【二の腕/背中のハミ肉ケア】上半身集中!加圧パーソナル体験+ストレッチ¥2200
|
|
新 規 |
¥2,200 【美尻/美脚♪】下半身集中◇加圧パーソナル体験+ストレッチ￥3300→￥2200
|
|
新 規 |
¥1,100 【平日限定】12:00～17:00予約◇加圧パーソナル体験+ストレッチ¥3300→¥1100
|
|
新 規 |
¥2,200 【産後のボディライン/骨盤の歪みに】加圧パーソナル体験+ストレッチ￥2200
|
