シバフジム
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- 南海三国ヶ丘駅/JR阪和線三国ヶ丘駅 徒歩4分 (肩こり/腰痛/骨盤矯正/痩身/パーソナル)
しばふジムのブログ
最新ブログ一覧
345件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-11 12:05:34.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
季節の変わり目、疲れやすい体になっていませんか？最近、「疲れが取れない」「朝からだるい」「なんとなく体が重い」と感じることはありませんか？季節の変わり目は、気温差や気圧の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-03 15:23:29.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
夏までまだ間に合う！6月スタートでも変われます！「もう夏まで時間がない…」そう思っている方も多いかもしれません。ですが、実は6月からでも体はしっかり変わります。大切なのは、…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026-05-28 13:15:40.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
5月はトレーニングを始める方が増える時期です5月に入り、体験トレーニングやご入会のお問い合わせが増えてきています。暖かくなり、薄着の季節が近づくこの時期は、「そろそろ体を変…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-25 11:17:42.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
季節の変わり目は風邪をひきやすい時期です最近、朝晩の気温差が大きくなってきました。この時期は、体が気温の変化についていけず、風邪をひきやすくなる季節でもあります。特に、・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-13 15:07:13.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
トレーニングで、元気で健康的な“行動できる人生”を体力がある人ほど、よく動ける。そして、よく動ける人ほど人生を楽しめる。旅行に行く、買い物を楽しむ、趣味を続ける、仕事を頑…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-28 22:32:15.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
初心者でも3ヶ月で変わる！パーソナルジムの正しい始め方「運動が続かない」「何から始めればいいかわからない」そんな方でも、正しい方法で取り組めば3ヶ月で体は変わっていきます。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-25 17:46:26.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
体験トレーニングをご希望の方から、「何を持っていけばいいですか？」というご質問をよくいただきます。結論からお伝えすると、手ぶらでOKです！動きやすい服装でお越しいただければ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-22 11:23:30.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
初心者でも3ヶ月で変わる！パーソナルジムの正しい始め方「運動が続かない」「何から始めればいいかわからない」そんな方でも、正しい方法で取り組めば3ヶ月で体は変わっていきます。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-12 09:56:20.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
体験トレーニングの流れをご紹介「体験ってどんなことをするの？」初めての方からよくいただくご質問です。今回は、しばふジムの体験トレーニングの流れをご紹介します！まずは簡単な…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-09 14:23:36.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
GWお休みのお知らせいつもご利用いただきありがとうございます！しばふジムでは、4月29日から5月6日までGW休業とさせていただきます。期間中はご不便をおかけいたしますが、何卒よろ…続きを見る
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