ビオ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-08 16:22:44.0
- 15年続けた努力が報われない
- 50代に入ってから、いくらやっても体重が減らない。
そんな日々を送っていたK様が、先日カウンセリングにお越しくださいました。
K様は38歳で大切なお母様を亡くされ、心の支えを失った時期に心療内科のお薬を服用されていました。その頃から少しずつ体重が増え始め、気づけば「こんなに大きくなっていた」と。
それから15年。置き換えダイエット、プロテイン、体操動画、小麦粉を控える食事…あらゆる方法を試されました。でも、結果は出ない。1ヶ月続けても、むしろ少し増えてしまう。
「もう心が折れそうでした」
そう話すK様の表情には、深い疲れと焦りが見えました。
ここ1年で3.5キロ増加。健康診断が1ヶ月後に迫り、内臓にも負担がかかっているかもしれないという不安。夜中に何度も目が覚め、日中は頻繁にお手洗いへ。体調も気になる毎日でした。
「何が間違っているのか、わからなくて」
K様は情報をたくさん集め、行動力もある方でした。でも、あれこれ試すうちに「どれが正しいのか」が見えなくなっていたのです。
カウンセリングでお話を伺うと、実はとても良い取り組みをされていました。タンパク質を意識した食事、毎日5000歩の目標、階段を使う習慣。ただ、それらが「一本の道」になっていなかっただけでした。
当院では、分子栄養学に基づいた体質改善を軸に、お一人おひとりに合った方法をお伝えしています。
K様には「1週間から2週間で、まず1キロ落ちますよ」とお伝えしました。驚かれた表情が、少しずつ希望に変わっていくのを感じました。
「数字に現れたら、モチベーションが上がります」
そう話すK様に、正しい知識と確かな道筋をご提供できることが、私たちの喜びです。
北区、春日井市勝川、大曽根エリアからも多くの方にお越しいただいています。努力が報われる体づくり、一緒に始めてみませんか。
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