進化形よもぎ蒸し 痩身、妊活サロン YOSAPARK kazury
シンカバンヨモギムシ ソウシンニンカツサロン ヨサパークカズリー
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- 岡山県倉敷市西岡１０６２－１
- 倉敷駅から 車で約6分/よもぎ蒸し/リンパマッサージ/温活/妊活/痩身/肩こり/小顔
ヨサパーク カズリー(YOSA PARK kazury)のブログ
- 「痩せない原因は飲み物かも！？
- こんにちは♪
YOSAPARK kazury の林です(^^)
先日、コンビニで見つけた
◯◯紅茶 レモンティー♪「美味しそう！」と思って手に取ったのですが…
ふと原材料を見ると
果糖ぶどう糖液糖・砂糖
の文字が！！
実は、甘い飲み物には思っている以上にお砂糖が入っていることが多いんです。
今回のレモンティーも500mlで
約135kcal、糖質は約34g。
飲み物はスッと飲めてしまうので
満腹感がないまま糖分を摂りすぎてしまうことも…。
「食事は気をつけているのに痩せない…」
という方は、実は飲み物が原因になっていることも少なくありません。
でも、甘い飲み物を絶対にやめる必要はありません
大切なのは、
毎日飲む習慣を見直すこと♪
普段は
・お水
・無糖のお茶
・ルイボスティー
などを選び
甘い飲み物は「ご褒美」として楽しむのがおすすめ♪
そして、YOSAPARKのルルオンでしっかり汗をかき
巡りを整えながら代謝アップを目指すことで
ダイエットもさらにスムーズに(^^)
「なかなか痩せない…」
そんな方は、飲み物もぜひ見直してみてくださいね♪
◆ ルルオンはこんな方におすすめ ◆
・冷え・低体温・お肌悩みが気になる
・年齢とともに痩せにくさを感じる
・リバウンドしやすい
・体脂肪を減らしたい
・代謝＆デトックス力を上げたい
・肩こり・腰痛がある
・むくみやすい
・疲れやすい、運動不足を感じる
・アレルギー・更年期のお悩みがある
・妊活中・産前産後のケアをしたい
ぜひ、お越しください！お待ちしています!
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