鍼灸院オリーブ(鍼灸院OLIVE)のブログ
- 1回で美姿勢に！鍼施術による【姿勢の変化】をご紹介
- こんにちは！鍼灸院OLIVEのMISATOです。
毎日デスクワークやスマホの操作を続けていると、
「気づけば猫背になっている」
「肩や首がガチガチ……」
なんてことはありませんか？
今回は、当院で鍼施術を受けられたお客様の
姿勢の変化（Before/After)をご紹介します！～今回の主な変化ポイント～
【前に出ていた首・顎が正しい位置に】
Beforeでは前傾気味の首が、
Afterでは体の中心軸の上に戻っています。
これだけでも首や肩への負担がぐっと軽くなります。
首が正しい位置に戻ったことで、
顎も自然に引いて姿勢が整いました。
【胸が開き、背筋がすっと伸びた姿勢に】
丸まっていた背中が自然と伸び、
内側に入っていた肩(巻き肩)が開いて
きれいな座り姿になっています。
____________________________________________
お客様にはBefore/Afterのどちらも、
「楽な姿勢で座ってください」とだけ
お伝えしているので、
無理に力を入れて伸ばしているのではなく、
筋肉の緊張がほぐれたことで
自然と良姿勢をキープできているんです◎
骨盤や背骨を支える深い筋肉のコリは、
マッサージだけでは
なかなか届かないことも多いですが、
鍼ならピンポイントでアプローチして
緩めることができます。
「最近、姿勢が崩れてきたかも…」
「マッサージに行ってもすぐ肩こりが戻ってしまう」
という方は、ぜひ一度
当院の鍼施術を体験してみませんか？
体が変わると、毎日がとっても軽くなりますよ。
皆さまのご来院を、心よりお待ちしております(^^)
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