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B-body care＆training【ビボディケアアンドトレーニング】

ビボディケアアンドトレーニング

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 千葉県千葉市中央区今井２－３－８　FIORA　SOGA　２０１
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ビボディ(B-body)のブログ

2026年7月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 体幹が弱くて腰が痛い本当の理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/10
    投稿者：
    棚本 啓之
    体幹が弱くて腰が痛い本当の理由UP
    先日、体幹トレーニングを頑張っているのに「お腹に力が入らない」「支えきれない」とお悩みのお客様がいらっしゃいました。M様は、他のジムで「足を上げて途中で止めて」と言われて… 続きを見る
  • 首の重さ、放っておかないで
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/9
    投稿者：
    棚本 啓之
    首の重さ、放っておかないでUP
    先日いらしたM様は、デスクワークが続いて「首が重くて、頭まで痛い感じがする」とおっしゃっていました。最初は「マッサージでほぐせば楽になるかな」と思っていたそうですが、どこ… 続きを見る
  • 動きすぎる体が招く痛み
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    投稿日：
    2026/7/8
    投稿者：
    棚本 啓之
    動きすぎる体が招く痛みUP
    先日いらっしゃったM様は、腰のつらさを長く抱えていました。「左側がとくに気になって」とおっしゃるM様。お話を伺うと、以前から腰に不安があり、ずっと気をつけながら生活されてい… 続きを見る
  • 胸の痛みと肩甲骨の固さ、本当の原因
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/8
    投稿者：
    棚本 啓之
    胸の痛みと肩甲骨の固さ、本当の原因UP
    「胸が痛くて、肩甲骨のあたりがガチガチなんです」そう話してくださったM様は、毎日ストレッチを欠かさない方でした。むしろ1日2回、動画を見ながら自分なりに頑張っていたそうです… 続きを見る
  • 体が教えてくれた「本当の原因」
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/6
    投稿者：
    棚本 啓之
    体が教えてくれた「本当の原因」UP
    こんにちは。先日ご来店くださったK様は、過去に腰のつらさを抱えた経験があり、「また同じことになったら」という不安を感じながら日々を過ごしていらっしゃいました。最近は左側を… 続きを見る
  • 腰の重さが続く理由
    プライベート
    投稿日：
    2026/7/6
    投稿者：
    棚本 啓之
    腰の重さが続く理由UP
    先日、長年「腰が重くて朝がつらい」とお悩みだったM様がいらっしゃいました。M様は、これまで色々な整体院に通われていたそうです。でも、施術を受けた直後は楽になるものの、数日経… 続きを見る
  • 首が長くなる理由を知った日
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    投稿日：
    2026/7/5
    投稿者：
    棚本 啓之
    首が長くなる理由を知った日UP
    ずっと「前の顔が嫌いだった」と思い続けていたY様。足の痛みもあって、どこの整体に行っても「その場だけ楽になって、すぐ戻る」の繰り返しでした。何をしたらいいのか分からず、食… 続きを見る
  • 肩の重さ、姿勢の乱れ…実は骨盤が原因?
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/4
    投稿者：
    棚本 啓之
    肩の重さ、姿勢の乱れ…実は骨盤が原因?UP
    肩が重い、姿勢が気になる、なんだかスッキリしない…そんな日々を過ごしていたT様。色々な整体に通っても「その時だけ」で、すぐに元に戻ってしまうことに悩んでいました。「どこに… 続きを見る
  • 首や肩がほぐれない本当の理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/3
    投稿者：
    棚本 啓之
    首や肩がほぐれない本当の理由
    先日、首や肩の重さに長年悩まれていたK様がご来店されました。「どこに行っても、その場は楽になるけど、すぐ戻っちゃうんです」そんなお悩みを抱えていたK様。実は、表面の筋肉だけ… 続きを見る
  • 体調不良でも追い込みたい
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/1
    投稿者：
    棚本 啓之
    体調不良でも追い込みたい
    先日、体調がすぐれない中でもトレーニングを続けているM様がいらっしゃいました。「咳が出ると、どうしても力が入らなくて」そう話すM様。でも、トレーニングの強度は落としたくない… 続きを見る
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