ジリツシンケイチョウセイ ハリキュウサロン ヒトハリ
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ひとはりのブログ
- 自律神経症状とは？
- こんにちは！
はり灸サロンひとはりの木下です！
今日は自律神経症状についてのお話です。
お身体の不調、自律神経の乱れかも？と思ったことはないですか？
現代ではたくさんの方が自律神経症状に悩まされています。
そもそも自律神経とは、身体にはリラックスする副交感神経と緊張した時に働く交感神経がお互いに働きあっています。
その働きのリズムが崩れてしまうことを自律神経の乱れと言います。
原因は様々ですが、主に日頃からのストレスが多いと考えられています。
自律神経症状は様々あり、めまいや不眠、頭痛、便秘などたくさんの症状があります。
鍼灸は自律神経のリズムを整えてくれる効果があるので自律神経の調整にはとても効果的です。
今身体にでている症状を軽視してしまうと仕事への支障、休日でもリラックスできないといったこことが起きてくるので早めに改善していきましょう。
ひとはりでは自律神経の治療に特化しています。
お気軽にご連絡、ご相談ください！
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