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- 愛知県名古屋市北区彩紅橋通１－９－９ エスポアール柏寿
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あおば整体院 平安通店のブログ
- インナーマッスルが腰痛の原因かもしれません
- こんにちは
みなさんはインナーマッスルという筋肉ってご存知ですか？
インナーマッスルとは身体の深層部にある筋肉で機能としては身体を支える役割があり姿勢などに深く関係してきます。
インナーマッスルはいくつかの筋肉で構成されており「腸腰筋」・「腹横筋」・「骨盤底筋」・「横隔膜」といった複数の筋肉から構成しており、これらの筋肉が弱くなってしまうことによって姿勢の歪みが起きてしまい腰痛の原因になってしまいます。
当院では、腰痛に対しての施術も行っております！
普通のマッサージと違って、姿勢・骨盤に対してのアプローチをしっかりしていき自然と姿勢を元に戻していきます。矯正と聞くと身体をポキポキするイメージがあると思うんですけど、そういうことは一切しなくて筋肉の状態をよくしていきます。
また、インナーマッスルも弱っている状態なのでこちらも鍛える必要があります.
EMS使いトレーニングをしていきます。
なにかお困りのことがある方はお気軽にご相談ください
お待ちしております【アクセス】
名古屋市北区彩紅橋通1-9-9
052-938-7939
あおば整体院平安通店
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