イチジュシンキュウイン
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- 東京都渋谷区神南１丁目１１－５ダイネス壱番館６０５
- JR渋谷駅から徒歩5分、東京メトロB1出口より徒歩2分（宮下パークすぐドトール本社横）
一樹鍼灸院のブログ
- 食いしばりが強い人に多い首こりの特徴
- 朝起きると顎まわりがどっと疲れていて、同時に首の後ろがパンパンに張っている。マウスピースをつけて寝ているのに、首や肩の辛さはちっとも変わらないこと、ありませんか？
食いしばりと首こりは、実はとても密接に繋がっています。無意識に奥歯を強く噛み締めるとき、顎の筋肉だけでなく、頭を支える首の筋肉も一緒に力が入ってしまうんです。毎晩筋トレをしているような状態になるため、首の奥深くがガチガチに固まってしまいます。このループをそのままにしておくと、寝ている間も身体が休まらず、朝から疲労感を引きずってしまうことに繋がります。
一樹鍼灸院では、食いしばりで石のように固まった顎の筋肉を直接ゆるめると同時に、連動して張っている首の奥の緊張や、自律神経の力みも鍼で優しくほどいていきます。
施術中、「こめかみから首すじにかけての締め付けがスッと解けて、無意識に入っていた奥歯の力が自然に抜ける」という、深いリラックスに気づかれるはずです。当院は完全個室の静かな空間です。寝ている間も抜けなかった緊張を、ベッドの上にそっと手放しにいらしてください。
食いしばりと首こりのループから抜け出して、スッキリした朝を迎えたい方は、まずご予約ください。
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