【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 大垣店
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美容整体プラスフィール 大垣店のブログ
- 頭の縫合とは？
- 頭の縫合とは？
頭の「縫合（ほうごう）」というのは、頭蓋骨どうしがつながっている境目のラインのことですね。美容や整体の現場では「頭の縫合をカッサでほぐす」と言うと、縫合の上を走る頭皮・筋膜・膜組織の張りをゆるめるアプローチを指します。
骨自体は大人ではほぼ動かないので、動かしているのは骨の上の膜と頭皮です。
【何が起こっているのか？】
縫合の部分は 筋膜・血管・神経が密集しやすい場所 なので、ここが硬いと
・頭皮が引っ張られる
・顔の筋膜が引き上げられず下がる
・こめかみ～頬が重くなる
・目の開きが悪くなる
といった影響につながりやすいです。
カッサで優しくほぐすと 膜の滑りが良くなる → 血流とリンパが促進される という流れです。
顔がリフトアップする
頭皮と顔の皮膚は1枚の筋膜でつながっているため、頭皮が柔らかいと顔が下がりにくい
こめかみ～目が開きやすくなる
前頭筋・側頭筋の緊張が緩み、眼輪筋が動きやすくなる
エラ張りの緊張がゆるむ
側頭筋がゆるむと咬筋（食いしばりの筋肉）の負担が減る
頭痛や首こりが楽になることがある
側頭筋・後頭下筋群の緊張が落ちて血流が改善
むくみが抜けやすくなる
頭皮のリンパが流れ、顔の排水路が開きやすくなる
睡眠の質が上がる人もいる
自律神経が副交感に寄りやすい
なぜ「縫合」のラインがポイントなのか？
縫合ラインは筋膜の「つなぎ目」と重なりやすく、
ここが固まっていると全体が引っ張られて歪みやすいからです。
頭皮の筋膜 → 顔の筋膜 → 首肩の緊張
このラインが一気にゆるむので、
・顔が引き上がる
・食いしばり・眼精疲労が軽くなる
・頭痛・首こりが楽になる
といった効果が期待できます。
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