ストレッチヒーロー ヒガシヒロシマテン
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- 広島県東広島市西条中央2-9-11
- 西条駅徒歩18分 【車で来店◎駐車場完備】西条・八本松・高屋エリアの方多数来店!
ストレッチヒーロー 東広島店のブログ
最新ブログ一覧
- サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/3/11
- 投稿者:
- 東広島店 トレーナー
特に、お尻・腹筋・股関節周りのストレッチやトレーニングは、骨盤の安定にとても効果的です。身体の私たちの姿勢は、実は「骨盤」の状態に大きく左右されています。骨盤は身体の中心… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/3/4
- 投稿者:
- 東広島店 トレーナー
体重が増えたと感じたらコレ!痩せるストレッチ習慣!体重が増えてしまったり、体型が丸くなってしまう方も多いのではないでしょうか?そのような方に向けておすすめのストレッチコー… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/2/25
- 投稿者:
- 東広島店 トレーナー
お客様のビフォー&アフター写真です。ゴルファー向けストレッチたった 【1回】するだけでこんなにも【ひねり動作】が改善するんです!<普段の姿勢の癖<運動不足<仕事の疲労他にも… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/2/18
- 投稿者:
- 東広島店 トレーナー
・昔より痩せにくい・冷えやすい」・疲れが抜けないそれは年齢のせいではなく、基礎代謝の低下 が関係しているかもしれません。当店のストレッチで体質を改善することで一時的に体重… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/2/11
- 投稿者:
- 東広島店 トレーナー
毎日忙しく過ごしていると、気づかないうちに背中が丸くなっていませんか?猫背は見た目の印象だけでなく、美容や健康にも大きな影響を与えています。猫背が美容に与える影響猫背にな… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/2/4
- 投稿者:
- 東広島店 トレーナー
足元から整える、美しさと健康の習慣足は第二の心臓とも呼ばれるほど、全身の健康と深く関わっています。毎日体重を支え、歩く・立つといった動作を繰り返す中で、知らず知らずのうち… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/28
- 投稿者:
- 東広島店 トレーナー
お腹から整う、健やかな毎日「お腹を引き締めたい」そう思ったとき、つい筋トレや我慢を思い浮かべていませんか。お腹まわりは、内臓・呼吸・姿勢と深くつながっています。冷えや浅い… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/21
- 投稿者:
- 東広島店 トレーナー
とても寒い今の季節はお身体の筋肉が固くなりやすく、自律神経の乱れなどに繋がりやすくなっております!当店の施術にある小顔ストレッチは、顔の筋肉・血流の流れ、神経の伝達そして… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/15
- 投稿者:
- 東広島店 トレーナー
シンスプリントってなんだろう?「走りすぎ・使いすぎで、すねの骨が悲鳴をあげている状態」誰がいつなってもおかしくない病気のひとつです!!症状(どうなる?) すねの内側が痛い … 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/7
- 投稿者:
- 東広島店 トレーナー
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