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【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABO

パーソナルマシンピラティスセイタイマックストレーニングラボ

  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • リラク
  • エステ
  • 北海道札幌市東区北43条東15丁目3-16 パレ・ロワイヤル2 101号
  • 栄町駅から徒歩3分/店舗前駐車場有

マックストレーニングラボ(MAX TRAININGLABO)のブログ

最新ブログ一覧

335件のブログがあります

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  • BHBって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/19
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINING LABOです♪突然ですが、BHBという言葉を知っていますか?BHBとは、ケトン体の一種で簡単にいうと 糖質が不足したときなどに、体が脂肪をエネルギーとして利… 続きを見る
  • ご参加ありがとうございました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/18
    投稿者:
    スタッフ 一同
    MAX TRAINING LABOです!本日は、ウォーキング&ランニングイベントがありました!ご参加いただいた皆様、ありがとうございました~!朝はとても冷え込んでいましたが、走ると暖かくな… 続きを見る
  • プレッシャーがかかるとお腹が…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/14
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINING LABOです♪「過敏性腸症候群」というワードを聞いたことは、ありますか?「下痢、腹痛、便秘」が慢性的に起き、プレッシャーがかかるタイミング発症します… 続きを見る
  • 今年度最後のランニング&ウォーキングイベントです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/13
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINNG LABOです♪今週の日曜日、18日に今年最後のランニング&ウォーキングイベントがあります!朝の7時半に百合が原公園に集合して、8時頃までランニング&ウォ… 続きを見る
  • 美肌のカギを握る腸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/12
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!MAX TRAINNG LABOです!昨日の腸活のお話ですが、「腸活と美容」についてのお話します。腸とお肌もとても関係のあるもので、、、腸で炎症が起きると、肌も荒れやすくな… 続きを見る
  • 腸活がオススメな人
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/11
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINNG LABOです♪日中の眠気、睡眠の質が良くない、慢性疲労上記の症状が見られる方にオススメしたいのが、腸活です!腸内環境が悪化すると、慢性疲労に繋がりや… 続きを見る
  • この時期風邪を引きやすい方にオススメです!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/10/9
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINNG LABOです!気温が落ちてきている時期ですが、体調を崩しやすいと感じることはありませんか?そんな方にオススメしたいのが、「亜鉛」です!免疫細胞の中に… 続きを見る
  • 昨日の続きです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINNG LABOです!昨日の続きのお話です^^結論から言いますと、、、大腰筋を単独で鍛えるのではなく、鍛えるべきところ順番に鍛えることが大事です!まずは、腹… 続きを見る
  • この筋肉、知っていますか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/10/6
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINNG LABOです♪みなさんは、大腰筋という画像の筋肉をご存じですか?主に股関節を屈曲(曲げる)時に使われる筋肉です。他にも沢山の働きがあり、股関節が前に飛… 続きを見る
  • 寒い時についやってしまう動作実は...
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/10/5
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINNG LABOです!日に日に寒くなってきていますね!寒いとついついやってしまう動作はありませんか?寒すぎると、無意識にもやってしまうこともあるかもしれませ… 続きを見る

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マックストレーニングラボ(MAX TRAININGLABO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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