久喜ななつぼし整骨院 整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-14 15:47:07.0
- 猫背・巻き肩でおこる症状
こんにちは
今回は猫背・巻き肩についてお話しします。
猫背・巻き肩は気にしている方は多いかと思います。
普段の生活からなりやすく、子供の頃から癖になっていた方もいたのではないでしょう？
猫背・巻き肩の方はこんな状態が起こりやすいです。
・肩、首こり
・頭痛
・背中の張り
・五十肩
・ストレートネック
・腕のむくみ、張り
・呼吸が浅くなる
・自律神経の乱れ
などなど
姿勢が正しい状態でないと筋肉や筋膜に負担がかかり、血流が悪くなります。
姿勢だけが悪いわけではありませんが、正しい姿勢を身につけることで身体の可動域が変わり
筋肉、筋膜がしっかりと動いてくれます！
現在悩んでる方、将来心配がある方は今の自分の身体を把握していくことが大切です。
年齢関係なくこれから変わりたい方はご連絡お待ちしております。
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