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ひつじ整体院 上尾院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-21 10:54:16.0
- 反り腰が気になる方へ
- 立ち仕事をされている方から、「反り腰が気になって、好きなパンツが履けない」というお悩みをいただくことがあります。
先日お越しくださったK様も、アパレルのお仕事で立ちっぱなしの毎日。ご自身でも気になっていた反り腰でしたが、親御さんから指摘されたことがきっかけで「どうにかしたい」と思われたそうです。
初めての整体院で緊張されていたK様。まずはお体の状態をしっかり確認させていただきました。
骨盤が前に傾き、背骨のカーブが強くなっている状態。これが「反り腰」の正体です。反り腰になると、股関節がねじれて膝にも負担がかかり、脚のラインにも影響が出てきます。
K様の場合、左側に重心がかかる癖があり、骨盤がねじれていました。このねじれが背骨の歪みを生み、反り腰を強めていたんです。
「ここが本当の原因なんですよ」とお伝えすると、K様も納得されたご様子でした。
施術では、骨盤のねじれを整え、股関節の動きを改善していきます。最初は動きが硬かった股関節も、施術後にはスムーズに動くようになりました。
「こんなに開くようになるんですね!」と驚かれていたK様。
反り腰は、骨盤の位置を整えることで改善していきます。そして、その状態を維持するためには、体幹の筋肉を正しく使えるようにすることが大切です。
K様には、週1回のケアで体を整えながら、理想の姿勢を目指していくプランをご提案させていただきました。
「好きなパンツを自信を持って履けるようになりたい」
そんなK様の想いを、しっかりサポートさせていただきます。
上尾・熊谷・大宮からもたくさんの方にお越しいただいています。姿勢のお悩みがある方は、お気軽にご相談くださいね。【住所】
上尾市谷津2丁目1番50-31小池ビル3階
【営業時間】
〈１１：００～２０：００〉火～金
〈９：００～１８：００〉土
【定休日】
日・月・祝日
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