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マッサージもみほぐし SalonSowa~よもぎ蒸し/リンパマッサージ/ヘッドスパ/足つぼ~

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ソワ(Sowa)のブログ

2025年11月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 深呼吸できない時こそ、ゆるめる時間を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-28 13:15:32.0
    投稿者:
    sowa スタッフ
    朝晩の寒暖差が大きくなる季節。なんとなく疲れが取れない、眠りが浅い、気持ちが落ち着かない――そんな不調を感じていませんか?それは「自律神経の乱れ」かもしれません。自律神経…続きを見る
  • 心の詰まりは、体が教えてくれる
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-27 16:25:08.0
    投稿者:
    sowa スタッフ
    なんとなく気持ちが重い。やる気が出ない。そんな日が続くと、自分でも「どうしたんだろう」と感じますよね。東洋医学では、心の不調も「気(き)」の滞りとして考えます。気とは、体…続きを見る
  • だるさは“流れを作って”のサイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-26 17:53:34.0
    投稿者:
    sowa スタッフ
    体が重い、足がだるい、顔がむくむ。そんな時は「水(すい)」の巡りが滞っているサインです。東洋医学では、体の中の水分バランスを「気・血・水(き・けつ・すい)」でとらえます。…続きを見る
  • 肌がくすむ日は、呼吸が浅くなってる日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-25 16:39:35.0
    投稿者:
    sowa スタッフ
    季節の変わり目に、肌が乾きやすくなったり、くすみが気になることはありませんか?それは、肌の表面だけでなく“内側の巡り”が滞っているサインです。東洋医学では、肌の状態は「肺…続きを見る
  • 眠れない夜も、体は休もうとしている
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-24 17:16:06.0
    投稿者:
    sowa スタッフ
    夜、体は疲れているのに、頭だけが冴えて眠れない。眠っても浅くて、朝スッキリしない。そんな時は「自律神経の切り替え」がうまくいっていないサインです。東洋医学では、夜は“陰”…続きを見る
  • ゆらぐのは、ちゃんと生きてる証拠
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-23 19:34:31.0
    投稿者:
    sowa スタッフ
    季節の変わり目や月のリズムに合わせて、心や体の調子が揺らぐことはありませんか。「なんだかイライラする」「体が重い」「眠りが浅い」そんなサインは、女性バランスの乱れが関係し…続きを見る
  • 目の疲れは“心の疲れ”のサイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-22 15:42:05.0
    投稿者:
    sowa スタッフ
    スマホやパソコンを見る時間が増えると、目の奥が重く感じたり、頭がズーンと疲れることがあります。これは「目のまわりの筋肉」や「頭皮」がこわばり、血流が滞っているサインです。…続きを見る
  • 冷えは、体の“がんばりすぎ”サイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-17 20:43:46.0
    投稿者:
    sowa スタッフ
    秋から初冬にかけて、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。この時期になると「手足の冷え」「肩こり」「眠りが浅い」など、体の巡りが滞っているサインが現れやすくなります。東洋…続きを見る
  • 秋の体を整えるケアとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-16 18:26:30.0
    投稿者:
    sowa スタッフ
    最近、「冷え」という言葉をよく耳にしませんか?でも実は、“冷えている自覚がない冷え”が一番厄介なんです。・足先がいつも冷たい・眠りが浅い・肩や首がこる・なんだかやる気が出…続きを見る
  • 冷えを流すのは、ぬくもりと植物のちから。
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-11 17:24:33.0
    投稿者:
    sowa スタッフ
    少しずつ冷えが深まり、体が“縮こまる”季節になりました。足先の冷え、寝つきの悪さ、疲れが抜けない――それは「体の巡り」が滞っているサインかもしれません。Salon Sowaでは、こ…続きを見る

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ソワ(Sowa)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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