TOTAL BEAUTY SALON CILBE【シルビー】（旧:プライベートサロン CILBE【シルビー】）
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シルビー(CILBE)のブログ
- 背中ニキビ
こんにちは、CILBEです！
背中ニキビ、悩んでませんか？
顔と同じく背中もニキビができやすい部位です。
なぜなら、背中には皮脂を分泌する皮脂腺がたくさんあるからです。
皮脂の分泌がさかんになると、毛穴がつまってコメド（面ぽう）ができます。コメドの内部でアクネ菌が増殖すると、炎症が生じた「赤ニキビ」、化膿した「黄ニキビ」へと悪化し、デコボコした「ニキビ痕（あと）」ができてしまうことも。。
■セルフケアの方法
背中ニキビはまず、清潔を保つことが重要です。
汗をたくさんかいたとき、なるべく早くシャワーなどで洗い流すようにしましょう。汗を流すことが難しい場合は、清潔なハンカチやハンドタオルで優しく拭き取りましょう。
入浴時は、シャンプー・リンスなどが首元や背中に残らないよう、しっかり洗い流して下さい。
背中を洗う時はタオルでのゴシゴシ洗いはニキビへの刺激となるため禁物です。
ストレスや睡眠不足、栄養バランスが偏った食事などもニキビの悪化につながることがあります。
日頃からストレスを溜めないようにリフレッシュしたり、規則正しい生活習慣を心がけましょう
>>>InstagramにてBefore Afterを公開中<<<
CILBE ～シルビー～
Instagram→→cilbe__yuri →→cilbe__maika
岡山市北区辰巳43-109
TEL 09067532889
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定休日 : 不定休
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ご予約はホットペッパー、お電話、公式LINE、Instagramから◎
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