サンソアンドヘッド スリープ イツカイチエキマエテン
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- 広島県広島市佐伯区五日市駅前１－３－１５グランディオ五日市駅前エスト１０５
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スリープ 五日市駅前店(sleep)のブログ
- 酸素吸えてます！？
- 毎日、当たり前のように呼吸をしていても
実は、多くの現代人が酸素不足の状態なんです！！
・スマホやパソコンによる猫背姿勢
・ストレスで浅く速い呼吸
・運動不足
・常に交感神経が優位な生活
猫背になると肺が広がらず、呼吸は自然と浅くなります。
ストレスがかかると、体は無意識に緊張し、さらに呼吸が浅くなります。
その結果、十分な酸素が全身に届いていない状態が続いてしまうのです。
酸素は「細胞のエネルギー源」
不足すると…
・疲れが抜けにくい
・眠りが浅い
・頭がぼーっとする
・むくみやすい
・肌のくすみが気になる
なんとなく不調。
でも病院に行くほどではない。
そんな状態の裏側に、
酸素不足が隠れていることも少なくありません！
☆スリープでは、
高濃度酸素を吸いながら施術を行っています。
ただ施術だけではなく、酸素をしっかり取り込みながら整える。
これにより
・深いリラックス
・回復力の向上
・巡りの改善
・施術効果の持続力アップ
が期待できます。
外側から整え、内側から巡らせる。
忙しい毎日を頑張る大人女性こそ、「深く呼吸できる時間」が必要です。
ただ癒されるだけではない、体を本気で回復させる時間を体験してみませんか？
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森
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