いのラボ 近江院のブログ
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投稿日：2026-05-19 16:43:59.0
- なんとなく疲れる・・・不調感じていませんか？？
- こんにちは！
いのラボ近江院です！
今日は一気に夏を感じる暑さになりましたね！
突然の気温変化は身体にこたえますので皆様お気をつけください。
5月は暖かく過ごしやすい季節ですが、実は体調を崩しやすい時期でもあります。
「朝から体がだるい」「肩こりや頭痛が続く」「寝ても疲れが取れない」そんな不調を感じていませんか？
この時期は、日中と朝晩の寒暖差が大きく、身体が気温の変化に対応しようとすることで自律神経が乱れやすくなります。
さらに、女性はホルモンバランスの変化も重なり、疲労感や不眠、めまい、肩こりなどの症状が出やすくなります。
特に、自律神経が乱れると筋肉が緊張しやすくなり、首・肩・背中のこりや血流の悪化を引き起こします。
血流が滞ることで、冷えやむくみ、頭痛などにつながるケースも少なくありません。
そんな不調を我慢せず、早めに身体を整えることが大切です。
接骨院では、筋肉や関節のバランスを整え、硬くなった筋肉をほぐし、身体のゆがみを整えることで、自律神経が働きやすい状態へ導いていきます。
また、日常生活での姿勢やストレッチ、セルフケアのアドバイスも行うため、「なんとなく不調」が続いている方にもおすすめです。
「年齢のせいだから仕方ない」と我慢せず、この季節特有の不調をしっかりケアして、毎日を快適に過ごしましょう。
気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。
【はり灸接骨院いのラボ近江院】
住所：新潟県新潟市中央区近江３丁目32－6
電話：025-283-0100
営業時間：午前9:00~12:00 午後15:00~20:00
定休日： 日曜（第一、第三、第五） 祝日
肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/産後骨盤矯正/肩甲骨/姿勢改善/姿勢矯正/新潟市/新潟市中央区/捻挫/オスグッド/腰痛滑り症/肉離れ/足ツボ/むくみ/鍼/美容鍼
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投稿者
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