最新ブログ一覧
157件のブログがあります
前へ
3/16ページ
次へ
「週末ゆっくりしたはずなのに疲れが取れない…」そんな方は、実は運動不足が関係しているかもしれません。疲れていると休むことばかり考えがちですが、適度な運動は血流を促し、酸素…
続きを見るぽっこりお腹が気になると、「腹筋を頑張らなきゃ！」と思いがちですが、実はお腹が硬く緊張していることが原因の場合もあります。お腹が硬いままだと呼吸が浅くなり、姿勢の崩れや骨…
続きを見る「夏までに少しでも痩せたい！」そんな声を最近よく耳にします。でも実は、40代以降の女性や産後ママは、若い頃と同じように食事制限や激しい運動をしても思うような結果が出にくくな…
続きを見る「朝スッキリ起きられない…」それ、睡眠時間だけの問題ではないかもしれません！現代人は仕事や家事、育児などで常に緊張状態になりがちです。実は、睡眠の質を高めるためには「しっ…
続きを見る暑い日が続くと、ついつい冷たい飲み物やアイスをたくさん摂ってしまいがちですよね。でも実は、冷たいものの摂りすぎは胃腸を冷やし、消化機能の低下や夏バテの原因になることもあり…
続きを見る「更年期はまだ先だから大丈夫」と思っていませんか？更年期とは、閉経前後5年ずつを合わせた約10年間のこと。この時期は女性ホルモンの変化により、ほてりや発汗、イライラ、疲労感…
続きを見る「運動するなら朝がいい？夜がいい？」よく聞かれますが、実は大切なのは“何時にやるか”より、「続けられるか」だと私は感じています。朝は頭も身体もスッキリして1日を整えやすい…
続きを見る「最近、胃が重い…」「便秘や下痢を繰り返す」「食欲がないのに、お腹だけ張る」そんな不調が続くとき、実は“胃腸だけ”の問題ではなく、自律神経の乱れが関係していることがありま…
続きを見るこんにちは！あおい整骨院国分中央院の久保田です。今朝はなんと、木場院長がコーヒーを買ってきてくれました！！！コーヒー大好きな私！これで今日も一日頑張れます＾＾さて、そんな…
続きを見る霧島市あおい整骨院国分中央院の久保田です。私は2児の子育て奮闘する毎日を過ごしています。昨日は娘の運動会で一日中外にいました！「今日はかなり歩いたはず！」と思って歩数を見…
続きを見る
あおい整骨院 国分中央院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
あおい整骨院 国分中央院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
