コバヤシセイコツイン シモウサナカヤマ
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 千葉県市川市鬼高２－１１－８
- 下総中山駅徒歩５分［小顔/眼精疲労/猫背/頭痛/腰痛/ダイエット/マタニティ整体/鍼灸]
小林整骨院 下総中山のブログ
- 緊張性頭痛とは
- こんにちは！
小林整骨院下総中山です。
さて、今回から【肩コリからくる頭痛】（緊張性頭痛）についてお話していきます。
第１回の今回はその原因をお話していきます。
―緊張性頭痛が起きるまでー
１首への負担が第１歩
日頃のパソコン作業や長時間のスマホで首や肩の筋肉に大きな負担がかかってしまいます。
さらに毎日のようにそのような姿勢をしていくうちに、そうでない時の姿勢も前かがみになってしまう事が多々あります。
こうして首や肩に負担がかかりやすい身体となってしまうわけです。
２血管にも影響が
こうして負担のかかってしまった筋肉は緊張して腫れ上がるように硬く膨らんでしまいます。
この現象が一定以上となってしまうと今度は膨らんでしまった筋肉が周りの毛細血管を圧迫し、血流を阻害してしまいます。
３そして肩の主怠さへ
このように血流が阻害されてしまう事で筋肉への栄養や酸素の供給が疎かになってしまい主怠さが来ます。
更により硬くなり老廃物を外に流すことすらできなくなると今度は発痛物質という老廃物が原因で痛みが出てきます。
４血流不足は脳にも
一方、首の筋肉によって圧迫された血管の中には脳に行くものもあります。
これが著しく圧迫されてしまい脳に十分な血液が供給されないと脳が危険信号として頭痛を出します。
こちらが頭痛が出る一連の流れとなります。
次回は緊張性頭痛が出てしまった場合の対策法についてお話します。
|
新 規 |
¥2,200 【１日3名限定◎お身体のお悩みに】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿4400→
|
小林整骨院 下総中山
●2026/7/19
●2026/7/19
●2026/7/19
●2026/7/19
●2026/7/18
- 2026年7月分（94）
- 2026年6月分（150）
- 2026年5月分（154）
- 2026年4月分（148）
- 2026年3月分（158）
- 2026年2月分（110）
- 2026年1月分（82）
- 2025年12月分（86）
- 2025年11月分（71）
- 2025年10月分（79）
- 2025年9月分（92）
- 2025年8月分（82）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（19）
- 2025年5月分（21）
- 2025年4月分（18）
- 2025年3月分（17）
- 2025年2月分（17）
- 2025年1月分（17）
- 2024年12月分（17）
- 2024年11月分（16）
- 2024年10月分（17）
- 2024年9月分（18）
- 2024年8月分（16）
- 2024年7月分（38）
- 2024年6月分（36）
- 2024年5月分（32）
- 2024年4月分（33）
- 2024年3月分（17）
- 2024年2月分（15）
- 2024年1月分（14）
- 2023年12月分（17）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（16）
- 2023年9月分（2）
もっと見る
小林整骨院 下総中山のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,200 【１日3名限定◎お身体のお悩みに】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿4400→
|
|
新 規 |
¥2,500 【1日3名限定◎お顔のお悩みに】オーダーメイド美容鍼 口コミ投稿で6000→
|
|
新 規 |
¥4,000 【人気No.2/美容鍼】全身整体×美容鍼 体とお顔どちらも整う 75分11000→
|
|
新 規 |
¥2,800 【腰痛/反り腰根本改善スペシャル】全身整体+骨格矯正 45分6500円→
|
|
新 規 |
¥2,800 【肩コリ/肩甲骨こり/猫背改善スペシャル】整体＋骨格矯正 45分6500円→
|
|
新 規 |
¥3,000 【マタニティ整体】妊娠中の首肩コリ/腰痛◎マタニティ整体 60分6000円→
|
