新御徒町接骨院のブログ
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投稿日：2026-05-18 20:35:48.0
- Ｏ脚でお悩みの方必見！
- 今日はO脚ついてお話します。
O脚とは真っ直ぐ立った時に膝がくっつかず
両足の間に隙間が出来てしまう状態で、
O脚に悩んでいる方は実はとても多いんです！
O脚には先天性と後天性があり、
先天性の場合は骨の形成異常や遺伝が原因です。
後天性の場合は普段の歩き方や座り方などの
生活習慣、骨折などの怪我が原因です。
足を組んで座ったり、内股で歩くなどは脚の骨や
筋肉に負担がかかる為O脚を加速させてしまいます。
足を組んで座っていると骨盤が歪み、
脚の長さに左右差が出てしまいます。
また、骨盤が歪んでしまうと背骨の歪みにも繋がり、
全身の姿勢バランスが崩れる原因にもなります。
内股で歩いている方は太ももの内側の筋肉が弱くなり、
外側の筋肉が優位に働く為O脚になりやすいです。
O脚の人は膝にかなりの負担がかかる為、将来的に
変形性膝関節症になるリスクも高くなってきます。
当院では骨盤矯正で骨盤周りの筋肉を緩め、
骨盤を正常な角度に持っていくことによって
O脚の改善にも繋げることが可能です！
上記の症状でお困りの方、未然に防ぎたい方などは
新御徒町接骨院にお気軽にご相談下さい！予約、ご質問などお問い合わせはLINE、Instagram でお気軽にご相談ください！！
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新御徒町接骨院
住所：東京都台東区鳥越1-24-11
プラティーク鳥越1F
新御徒町駅から徒歩7分/浅草橋駅から徒歩10分/蔵前駅から徒歩9分
TEL：03-5829-5910
営業時間
平日 午前 10：00～13：00
午後 15：00～20：30
土.祝 午前 10：00～13：00
午後 15：00～17 : 00
(休憩時間13：00～15：00)
休診日：日曜
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