大槻町整骨院のブログ
最新ブログ一覧
63件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-18 10:01:51.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は梅雨時期のむくみについてお話しします！梅雨は湿度が高くなることで、体の水分代謝が乱れやすくなります。その結果、「足が重だるい」「顔がむくむ」と感じる方も…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-09 08:39:08.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は気圧変化による頭痛や肩こりについてお話しします！梅雨時期は低気圧の日が増え、頭痛や肩こりが悪化しやすい季節です。気圧が下がることで血管が拡張し、神経を刺…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-26 10:51:58.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は体のゆがみについてお話しします！新生活が始まって1ヶ月、慣れてきた頃に姿勢のクセが定着し、体のゆがみが出やすくなります。肩の高さが違う、片側だけ疲れるな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-19 10:41:58.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は長時間移動による体の不調についてお話しします！車や新幹線での長時間移動は、同じ姿勢が続くことで首や肩に大きな負担がかかります。気づかないうちに猫背になり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-12 09:32:11.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回はケガ予防についてお話しします！部活や運動を再開するこの時期、体が慣れていない状態で動くとケガのリスクが高まります。柔軟性の低下や筋力バランスの乱れが原因…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-08 11:36:27.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は連休中の疲れについてお話しします！「しっかり休んだはずなのに疲れが抜けない…」そんな経験ありませんか？実は、長時間の移動や生活リズムの乱れによって、体は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-28 08:52:39.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は、春に多い自律神経の乱れについてお話します♪気温差や生活の変化で自律神経が乱れやすい季節です。だるさや頭痛、眠りにくさを感じる方も多くなります。体の緊張…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-21 12:40:43.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は環境の変化による体への影響についてお話しします！新生活が始まると、無意識のうちに緊張状態が続き、体がこわばりやすくなります。その結果、肩こりや疲労感が抜…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-14 13:24:50.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は朝の首や腰の痛みについてお話しします！朝起きたときに感じる腰や首の痛みは、寝ている間の姿勢や体の歪みが関係していることがあります。筋肉が緊張したまま眠っ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-07 21:32:19.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は春の不調と自律神経についてお話しします！春は寒暖差や環境の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。寝ても疲れが取れない、イライラしやすい、頭痛が増え…続きを見る
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