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鈴木接骨院 泉区将監院

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鈴木接骨院 泉区将監院のブログ

最新ブログ一覧

1356件のブログがあります

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  • 股関節や膝の違和感チェック!
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    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    スタッフ
    鈴木接骨院泉区将監院です!「最近、階段を下りるときに膝の奥がピキッと痛む」「立ち上がって歩き出す瞬間、股関節が引っかかる感じがする」そんな足元のお悩みはありませんか?まず… 続きを見る
  • 夕方の首のこりと頭の重さに!
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    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    スタッフ
    鈴木接骨院泉区将監院です!夕方5時を過ぎた頃、パソコンの画面を見つめていると急に目がショボショボしてピントが合いにくくなり、それと同時に首の後ろから頭にかけて重石がのった… 続きを見る
  • 前かがみで痛む腰のケアに!Q&A
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    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    スタッフ
    鈴木接骨院泉区将監院です!Q. 朝、洗面台でお体を前に倒した瞬間、腰の奥がズキンと痛みます。腰の後ろを叩いても楽にならないのはなぜですか?A. 原因が腰の後ろ側ではなく「お腹の… 続きを見る
  • 指がこわばって動かしにくい方|手指の使いすぎに注意
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    投稿日:
    2026/10/21
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。鈴木接骨院泉区将監院です。朝起きたときや、細かい作業をしたあとに、指がこわばったり動かしにくくなったりすることはありませんか?スマートフォンの操作やパソコン作… 続きを見る
  • 寝返りすると身体痛い方へ|身体の動きと負担チェック
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    投稿日:
    2026/10/21
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。鈴木接骨院泉区将監院です。朝起きたときや、寝返りを打つときに身体の痛みや動かしにくさを感じることはありませんか?寝返りは、睡眠中に同じ姿勢が続くことを防ぎ、身… 続きを見る
  • 肘の曲げ伸ばしで違和感ある方|肘まわりの筋肉をケア
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    投稿日:
    2026/10/21
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。鈴木接骨院泉区将監院です。ドアノブを回す、荷物を持ち上げる、腕を伸ばすといった動作で、肘まわりに違和感を感じることはありませんか?肘は日常生活で頻繁に使う関節… 続きを見る
  • ふくらはぎの張りある方!筋肉のケアで快適な毎日を
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    投稿日:
    2026/10/20
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。鈴木接骨院泉区将監院です。仕事終わりや長時間歩いたあとに、ふくらはぎの張りや重だるさを感じることはありませんか?ふくらはぎの筋肉は、歩行や階段の上り下りなど、… 続きを見る
  • 股関節の動きが気になる方へ!スムーズな歩行目指そう
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    投稿日:
    2026/10/20
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。鈴木接骨院泉区将監院です。歩き始めや椅子から立ち上がるとき、股関節周辺に違和感を感じることはありませんか?股関節は、歩く、座る、立ち上がる、階段を上るなど、日… 続きを見る
  • 朝起きたときに背中が伸びにくいと感じる方へ
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    投稿日:
    2026/10/20
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。鈴木接骨院泉区将監院です。朝起きて身体を起こすときや、立ち上がった直後に背中が伸びにくいと感じることはありませんか?長時間同じ姿勢で過ごしたり、身体を動かす機… 続きを見る
  • 首を倒したときのつまりと痛みに!
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    投稿日:
    2026/10/19
    投稿者:
    スタッフ
    鈴木接骨院泉区将監院です!Q. 首を左右や倒したり横を向いたりすると、首の横側から肩にかけてがピキッと詰まって痛みます。ストレッチをしても良くならないのはなぜですか?A. お体… 続きを見る

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鈴木接骨院 泉区将監院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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