スズキセッコツイン イズミクジョウゲンイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 宮城県仙台市泉区将監９丁目１２－２０
- 泉中央駅から車・バスで約5分！泉高校前バス停より歩いて約1分！駐車場14台分完備★
鈴木接骨院 泉区将監院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-05-08 12:37:55.0
- 反り腰を改善し、腰の負担を軽減◎
- 「仰向けで寝ると腰が浮いて痛む」「下腹がポッコリ出てしまう」といった反り腰の症状は、体幹の前面を支える腹筋群、特に深層にある「腹横筋（ふくおうきん）」や、股関節と腰を繋ぐ「腸腰筋（ちょうようきん）」の柔軟性と筋力のバランスが崩れることで起こります。
お腹側の筋肉が柔軟性を失って硬くなったり、逆に機能が低下して緩みすぎたりすると、骨盤が前方に過度に傾き、腰椎（腰の骨）に対して常に強い圧迫ストレスを与え続けてしまうのです。反り腰の状態が定着すると、背中側の筋肉は常に縮んで硬くなり、お腹側の筋肉は正しく使われないまま柔軟性を失っていきます。
この体幹の不均衡が、慢性的な腰痛や股関節の違和感を招く根本原因となります。
当院では、単に腰を揉むのではなく、まずお腹周りのインナーマッスルにアプローチし、柔軟性を再構築することで、骨盤を正しい位置へと誘導します。
筋肉が本来の「支える力」と「伸び縮みする力」を取り戻せば、腰にかかっていた過剰な反りの力が抜け、関節の隙間にゆとりが生まれます。
お腹側の深層筋が柔軟に動くようになると、体幹の安定性が高まり、歩行時や階段の昇り降りでの衝撃を効率よく吸収できるようになります。
仕上げに、歪んだ骨盤の角度を微調整することで、腰に負担をかけない理想的な姿勢ラインを作っていきます。
反り腰を根本から見直すことは、腰痛予防だけでなく、スタイルアップや内臓機能の活性化にも繋がります。
お体の土台となる体幹のバランスを整え、不安のない健やかな毎日を取り戻しましょう。
【仙台市/泉区/将監/桂/野村/高森/寺岡/紫山/朝日/富谷/大和町/整体/マッサージ/リラクゼーション/腰痛/肩こり/頭痛/産後骨盤矯正/姿勢矯正/姿勢改善/骨盤矯正/骨格矯正/筋膜リリース/ストレッチ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩甲骨はがし/自律神経/肩甲骨/猫背/O脚/反り腰/ストレートネック/ぎっくり腰/リンパマッサージ/ドライヘッドスパ/足つぼ/ふくらはぎ/ふくらはぎの張り/交通事故/むちうち】
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【腰痛・反り腰・猫背改善】歪んだ体に骨格矯正＋全身整体
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026-05-15
-
●2026-05-15
-
●2026-05-15
-
●2026-05-13
-
●2026-05-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（39）
- 2026年4月分（78）
- 2026年3月分（77）
- 2026年2月分（50）
- 2026年1月分（44）
- 2025年12月分（49）
- 2025年11月分（51）
- 2025年10月分（53）
- 2025年9月分（30）
- 2025年8月分（25）
- 2025年7月分（25）
- 2025年6月分（22）
- 2025年5月分（26）
- 2025年4月分（26）
- 2025年3月分（27）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（25）
- 2024年12月分（24）
- 2024年11月分（26）
- 2024年10月分（25）
- 2024年9月分（24）
- 2024年8月分（24）
- 2024年7月分（19）
- 2024年6月分（25）
- 2024年5月分（26）
- 2024年4月分（28）
- 2024年3月分（21）
- 2024年2月分（22）
- 2024年1月分（19）
- 2023年12月分（14）
- 2023年11月分（20）
- 2023年10月分（5）
もっと見る
鈴木接骨院 泉区将監院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,950 【スマホやPCでの首・肩・頭痛】深層筋施術＋首～肩まわりの本格整体
|
|
新 規 |
¥2,980 【1日5名限定】初回施術◎肩こり/腰痛根本改善 ￥7,150→￥2,980
|
|
全 員 |
¥6,600 【迷ったらこれ】気になるコリ集中ケア×全身の動きにくさ改善◎通常9,900円
|
|
新 規 |
¥5,500 【腰痛・反り腰・猫背改善】歪んだ体に骨格矯正＋全身整体
|
|
新 規 |
¥5,500 【産後ママ応援】産後骨盤矯正＋全身整体で産後の不調を改善◎
|
|
新 規 |
¥4,400 【可動域改善・筋肉の張りや重だるさ解消！】筋膜リリースで全身リセット！
|
