ポジティブストレッチヨコハマテン
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- 神奈川県横浜市西区南幸２－１６－１ ＣｅｅＵ ｙｏｋｏｈａｍａ ９Ｆ
- ＪＲ横浜駅西口から約徒歩5分 お仕事帰りやお買い物の合間に是非♪
ポジティブストレッチ 横浜店のブログ
- まず１つ
- 本日も、ポジティブストレッチ横浜店は毎日の質を上げるサポーターとして営業中♪
今年の夏も更に暑さが増すだろうとという情報をよく耳にしていますが
皆さんの暑さ対策や計画などはありますか？？
例年暑い日が長く続く傾向にありますので、それを乗り越える体力、負けない力をつけていきましょう！！
食べ物や飲み物の見直しや改善、
姿勢の見直しや改善、
運動量の見直しや改善、
明日の自分のためにできることを、今日まず１つ実践！！↑以前、余計なものを食べてしまう習慣を断つ為に、箱買いした時の写真です。さつまいもは大好き。食物繊維も豊富で優秀な食材。ただ、優秀食材のみに頼らずやはり「バランスよく」が最大のポイントですよね＾＾
予約や質問等ございましたら、気軽にお電話ください！
横浜店：045-577-0588
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