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ヴィラ整骨院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

167件のブログがあります

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  • この時期に増える「 頭痛  」の原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    高原 美佳
    朝晩が冷えるようになり、天気の変化も多い季節ですね。最近、「何となく頭が重い」「首やこめかみがズキズキする」そんな症状を感じていませんか?実はこの時期の頭痛は、気温差や気… 続きを見る
  • 寒暖差で肩こりがツラい時期に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    高原 美佳
    朝晩がグッと冷え込むようになりましたね。この時期になると、「肩が重い」「首がこる」と感じる方が増えてきます。寒暖差が大きい日が続くと、体温が調節しようと、自律神経がフル稼… 続きを見る
  • この時期の寝違え
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    高原 美佳
    朝起きたら首が痛くて動かせない…。そんな寝違えの方がこの時期増えています。◇ なぜ、秋に寝違えが増えるのか?気温差が大きくなる秋は、首や肩の筋肉が冷えて硬くなりやすい季節… 続きを見る
  • 40,50代の女性のメンテナンス通いのおすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/12
    投稿者:
    高原 美佳
    「痛くなっってから」ではなく、「快適さを保つための整体」「もう大丈夫」と思ってしばらく経つと、また同じところが痛くなったり、重だるくなったりと・・・そんな経験ありませんか… 続きを見る
  • 骨盤(仙腸関節の)硬さと坐骨神経痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    高原 美佳
    「お尻からあしにかけてジーンとした痛みやしびれがある」「「長く座っていると足がつらくなる」そんな症状でお悩みの方に多いのが、坐骨神経痛。一般的には、「腰椎の圧迫」と言われ… 続きを見る
  • 骨盤の硬さ(歪み)とギックリ腰の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    高原 美佳
    骨盤の歪み(仙腸関節の硬さ)とギックリ腰「靴下を履こうとしただけなのに…」「朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間に腰が…」「物を拾おうとかがんで立ち上がろうとした瞬間に…… 続きを見る
  • 更年期の睡眠障害
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    高原 美佳
    更年期と睡眠の関係なぜ眠りにくくなるの?40代後半から50代にかけて、更年期に入ると女性ホルモン(エストロゲン・プロゲステロン)の分泌が急激に減少します。このホルモンバランス… 続きを見る
  • 40・50代女性に多い、股関節の外側が痛い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    高原 美佳
    こんにちは。今日は、股関節の外側に出る痛みについてお話します。股関節の外側が痛いのはなぜ?股関節の外側には、大きなお尻の筋肉や太ももの外側の筋肉が集まっています。特に、中… 続きを見る
  • 40・50代女性の股関節の痛みや違和感
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    高原 美佳
    股関節は体のかなめ股関節は、骨盤と太ももの骨をつなぐ大きな関節です。立つ・歩く・座るといった日常の動作はすべて股関節の動きに支えられています。本来は、大きくスムーズに動か… 続きを見る
  • 40・50代女性に多い坐骨神経痛とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    高原 美佳
    坐骨神経痛とは、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけての神経に沿って痛みやシビレがでる症状をいいます。原因は一つではなく、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、骨盤や股… 続きを見る

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ヴィラ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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