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ミライズ整体院 三宮駅前院のブログ
- なぜ不調は体の左側に出るの？？
- こんにちは！ミライズ整体院です！
「肩こりも腰痛も左側に出る」「左の首や背中だけ重だるい」など、身体の片側に症状が集中することはありませんか？
左側に症状が出やすい原因の一つは、姿勢や身体の使い方の左右差です。足を組む、片足に体重をかける、同じ肩でバッグを持つ、デスクワークで身体を少しひねったまま座るなどの習慣が続くと、骨盤や背骨、肩甲骨の位置に左右差が生まれます。
すると、左側の筋肉が常に引っ張られたり、反対に縮んだまま硬くなったりして、首・肩・腰・お尻などに負担が集中しやすくなります。また、過去のけがや利き手、立ち方、歩き方のクセによっても、片側だけに症状が出ることがあります。
左側が痛いからといって、原因も必ず左側にあるとは限りません。右側の関節が動きにくいため、左側がかばって負担を受けているケースもあります。そのため、症状のある部分だけでなく、全身のバランスや関節の可動域を確認することが大切です。
ミライズ整体院では、骨をボキボキ鳴らさず、関節にやさしくアプローチする全身矯正を行っています。骨盤・背骨・肩甲骨・股関節などの左右差を整え、片側に負担が集中しにくい身体を目指します。
三宮・元町・神戸周辺で、左側ばかりに出る肩こりや腰痛、身体の左右差が気になる方は、ぜひミライズ整体院へお越しください！
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肩こり骨盤矯正専門 ミライズ整体院 三宮駅前院
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