ホグス(hogusu)のブログ
- まずは、足から整える。
- 私に出来ること。
足をもんでほぐすこと。
日頃から
ケア出来そうでなかなか
気が回りにくく
出来ないところが足、かと思います。
健康や美容のために
あれがいい、これもいいと
自分のために、必要なものを
探し続けるのも良いことです。
生きている間に
取捨選択をしていけばいい。
人により、体質も性質もそれぞれ。
何を選ぶのかを決めるのは自分。
しかし、心に余裕がなく
頭がぎゅうぎゅうに詰まってしまっていたら
どうでしょうか。
何事もそうですが、ミスや、判断力が低下しかねません。
私が出来ることは、足をほぐすことで
まずは土台を整えることです。
足を整えることで、しっかり地に足がつきます。
滞ったからだの流れが動き出すので
脳内もスッキリ
思考もクリアになります。
まずは、心と体に余白を作る。
あいたところに
新しいものや出逢いが訪れる。
朝からおりてきた言葉を
つづってみました。
あなたの足、もませてください！
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