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フェムケア専門店 Tiara【ティアラ】 金山/フェムケア/デリケートゾーン/バストケア

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  • 愛知県名古屋市中区正木4丁目10-19-3 第16金山フクマルビル501
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ティアラ 金山(Tiara)のブログ

2026年6月のブログ一覧

30件のブログがあります

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  • 女性ホルモンによってオナラも増える事があります。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/30
    投稿者:
    奥村 恵里
    「最近、おならが増えた…」と感じることはありませんか?実は、おならの増加にも女性ホルモンが関係していることがあります。女性ホルモンのひとつである「プロゲステロン(黄体ホル… 続きを見る
  • 鼻呼吸をしましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/29
    投稿者:
    奥村 恵里
    普段、無意識に口呼吸になっていませんか?実は、鼻呼吸には女性の健康や美容に嬉しい効果がたくさんあります。○ 自律神経が整いやすくなる○ 睡眠の質が向上しやすい○ 体内に取り… 続きを見る
  • 性行為をすると良い事いっぱい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/28
    投稿者:
    奥村 恵里
    性行為をすると、実は心と身体にたくさんの良い変化が起こることが知られています。○オキシトシン(幸せホルモン)が分泌され、安心感や幸福感がアップ○セロトニンが増え、ストレス… 続きを見る
  • デリケートゾーンの黒ずみを気にしてる方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/27
    投稿者:
    奥村 恵里
    デリケートゾーンの黒ずみは、決して特別なことではありません。「昔より色が濃くなった気がする…」「人と比べて黒いのでは…」「パートナーに見られるのが恥ずかしい…」そんなお悩… 続きを見る
  • デリケートゾーン擦り拭きしないで!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/26
    投稿者:
    奥村 恵里
    デリケートゾーンは、まぶたよりも薄くとてもデリケートな部分です。トイレットペーパーやおりものシート、タオルでゴシゴシ擦って拭く習慣は、肌への摩擦を繰り返し与えてしまいます… 続きを見る
  • 腹式呼吸の効果はすごい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/25
    投稿者:
    奥村 恵里
    眠れない時、イライラしている時、緊張している時は腹式呼吸をしましょう。ストレスや不安を感じると、知らないうちに呼吸が浅く速くなっています。呼吸が浅い状態が続くと、自律神経… 続きを見る
  • 足の冷えサイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/24
    投稿者:
    奥村 恵里
    【足の冷えが慢性化している人のサイン】「足が冷たいのが当たり前」になっていませんか?実は、足の冷えが慢性化している人には共通するサインがあります。□ 靴下を履いて寝ないと… 続きを見る
  • お風呂もシャワーもぬるめのお湯で
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/23
    投稿者:
    奥村 恵里
    お風呂やシャワーは「熱ければ熱いほど気持ちいい」と思われがちですが、熱すぎるお湯はデリケートゾーンに必要なうるおいまで奪ってしまいます。42℃以上の熱いお湯は乾燥を招きやす… 続きを見る
  • この時期でもしっかりお風呂に入りましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/22
    投稿者:
    奥村 恵里
    お風呂に入っていますか?おすすめの温度は38~40℃。この温度は副交感神経が優位になりやすく、心と体がリラックスしやすいと言われています。42℃以上の熱いお湯は交感神経を刺激し… 続きを見る
  • 生理期間は本来3日間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/21
    投稿者:
    奥村 恵里
    「生理は1週間続くのが普通」と思っていませんか?実は、健康な子宮環境では経血の量が多いのは2~3日ほどで、3日程度でスムーズに終わる方も少なくありません。しかし、・冷え・スト… 続きを見る

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ティアラ 金山(Tiara)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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