最新ブログ一覧
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坐骨神経痛とは、お尻から足先にかけて走る「坐骨神経」が何らかの原因で圧迫・刺激されることで起こる痛みやしびれの症状です。よくある症状としては、腰からお尻、太ももの裏、ふく…
続きを見る春から夏、夏から秋など、季節の変わり目は寒暖差や気圧の変化が大きく、体調を崩しやすい時期です。「なんとなくだるい」「寝ても疲れが取れない」「肩こりや頭痛がひどくなる」とい…
続きを見る出産は女性の身体にとって大きな変化をもたらすイベントです。特に注目すべきは「骨盤のゆがみ」です。妊娠中から出産後にかけて、リラキシンというホルモンの影響で骨盤周囲の靭帯が…
続きを見る膝の痛みは、年齢を問わず多くの方が抱えるお悩みです。原因はさまざまで、スポーツによる使いすぎ、加齢に伴う関節の変形、筋力低下、また姿勢の歪みや体重増加による負担などが考え…
続きを見る日々の生活で「なんとなく体がだるい」「肩こりや頭痛がひどい」と感じることはありませんか？それ、実はストレスが原因かもしれません。現代社会では、仕事や人間関係、育児などさま…
続きを見る今回は、美容や健康に関心のある方にぜひ知っていただきたいテーマ「血流改善と鍼灸による美肌効果」についてご紹介します。年齢を重ねると、肌のくすみや乾燥、たるみといった悩みが…
続きを見る急に腰に激しい痛みが走って動けなくなる「ぎっくり腰」。正式には「急性腰痛症」と言い、重い物を持ち上げたときや、体をひねった拍子に起こることが多いですが、特に思い当たる原因…
続きを見る日々の不調や疲れ、肌荒れ、冷え性など…実は「体質」の問題かもしれません。そして、その体質は「食生活」で大きく変えることができます。今回は、体質改善と健康維持のための食生活…
続きを見る最近、「なかなか眠れない」「眠りが浅い」といったお悩みをよく耳にします。現代人はストレスや生活習慣の乱れにより、自律神経のバランスが崩れやすく、不眠に悩む方が増えています…
続きを見る「最近、肩が上がらない…」「服を着るのもつらい…」そんなお悩みを抱えていませんか？四十肩・五十肩は、正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、40～50代を中心に多く見られる症状です…
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ピース鍼灸整骨院 古川橋院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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