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BCOR BODY CARE STUDIOノースポート・モール店

ビー・コルボディケアスタジオ ノースポート・モールテン

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  • 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-25-1ノースポートモール3階
  • 横浜市営地下鉄「センター北」徒歩1分/Northport Mall(ノースポート・モール)内

ビーコル ノースポート・モール店(BCOR)のブログ

最新ブログ一覧

440件のブログがあります

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  • 「足がつる」ことはありませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/13
    投稿者:
    スタッフ 一同
    涼しくなって水分補給が減ると、水分不足が足のつりにつながることもあります。喉が渇いていなくても、こまめな水分補給を意識しましょう。ご相談等ありましたら、ぜひビーコル接骨院… 続きを見る
  • 骨盤の傾きと姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/12
    投稿者:
    スタッフ 一同
    骨盤の傾きと姿勢|座り方を見直してみよう椅子に座ると、すぐに背もたれへ寄りかかったり、脚を組んだりしていませんか?長時間同じ座り方を続けると、骨盤や腰まわりに負担が偏りや… 続きを見る
  • 秋の寒暖差に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/10
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【肩こり・腰の不調を防ぐためのポイント】10月に入り、朝晩は涼しく、日中は暖かい日も増えてきました。季節の変わり目は、気温差に加えて、身体の冷えや生活リズムの変化などから、… 続きを見る
  • 首こり・肩こりが気になる方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/9
    投稿者:
    スタッフ 一同
    枕だけが原因とは限りません朝起きたときに首や肩が重く、「枕が合っていないのかな?」と思うことはありませんか?もちろん寝具も大切ですが、日中の姿勢や首・肩まわりの緊張、運動… 続きを見る
  • 【カラダの歪み、感じていませんか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/8
    投稿者:
    スタッフ 一同
    セルフケアで、肩こり・腰痛を未然に防ぎましょう!カラダの歪みは、肩こり・腰痛・慢性的な疲れの原因に。ストレッチ・体幹トレーニング・ウォーキングを日常に取り入れて、早めの改… 続きを見る
  • 「腰痛=腰が悪い」とは限りません
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    腰痛があると、「腰そのものに原因がある」と思いがちです。でも、長時間の座り姿勢や運動不足で腰まわりの筋肉が硬くなると、血行が悪くなり、腰の重だるさや痛みにつながることがあ… 続きを見る
  • カラダの歪み、感じていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/6
    投稿者:
    スタッフ 一同
    セルフケアで、肩こり・腰痛を未然に防ぎましょう!カラダの歪みは、肩こり・腰痛・慢性的な疲れの原因に。ストレッチ・体幹トレーニング・ウォーキングを日常に取り入れて、早めの改… 続きを見る
  • 普段あまり気にしていない身体からのサインについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/5
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「少し肩が重い」「朝起きると腰が張っている」「最近、疲れがなかなか取れない」このような症状を、つい「いつものこと」とそのままにしていませんか?身体の痛みや違和感は、突然大… 続きを見る
  • かんたんスクワットでお腹スッキリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/4
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【無理なく続けられるシンプルエクササイズ】運動不足やぽっこりお腹を解消したくてスクワットを始めたけれど、「難しい」「キツい」と感じて途中でやめてしまったことはありませんか… 続きを見る
  • ~秋の身体のケア~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/3
    投稿者:
    スタッフ 一同
    9月も終わりに近づき、少しずつ秋の気配を感じる季節になりましたね。今回は、秋に起こりやすい身体の不調と、ご自宅でできるケアについてご紹介します。【 秋に肩こりや腰痛が起こり… 続きを見る

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ビーコル ノースポート・モール店(BCOR)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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