最新ブログ一覧
「かなり凝ってますね」施術をしていると、ガチガチになった肩や首に触れることがよくあります。こんなに硬かったら、強く揉んだほうがほぐれそう。そう思うかもしれません。でも実際…
続きを見る顔って、意外と休んでいない「お顔にもホットタオルをのせますね」そうお伝えして、温かいタオルをそっとお顔にのせる。私が施術の中で好きな瞬間のひとつです。顔に温かいものが触れ…
続きを見る施術をしていて、よく思うことがあります。「力を抜いて大丈夫ですよ」言葉にすると、とても簡単。でも実は、これが一番難しいのかもしれません。腕を持ち上げても、こちらに預けず自…
続きを見るセレーナタイムでは、ホットタオルをたくさん使います。たぶん、一般的なサロンより多いと思います。洗濯物は増えるし、温める手間もかかる。効率だけを考えたら、もっと少なくても施…
続きを見る最近、お子さんの身体に触れる機会が増えて感じることがあります。小学生や中学生でも、肩や首に触れてみると、「こんなに小さいのに、こんなに力が入っているんだ」と驚くことがあり…
続きを見る施術をしていて、最近とても多いなと感じることがあります。それが、呼吸が浅い方。ベッドに横になっているのに、胸や肩まわりに力が入っていて、呼吸が小さく、速い。ご本人に聞いて…
続きを見るカウンセリングでは、「最近、眠れていますか?」「肩や首はつらくないですか?」「気になるところはありますか?」いろいろなお話を聞かせていただきます。でも実際に施術を始めて頭…
続きを見る「肩こりは、そんなに感じないです」カウンセリングでそうお話しされる方、実は結構いらっしゃいます。でも施術を始めて、首や肩、頭に触れてみると、「あれ?結構張っているな」と感…
続きを見る「睡眠時間はどれくらいですか?」カウンセリングで聞くと、「結構寝ているんです」と答える方が、意外と多いです。7時間、8時間。決して睡眠時間が短いわけではない。それなのに、「…
続きを見るセレーナタイムは、ドライヘッドスパのサロンです。なのに、ここまで読んでくださった方はお気づきかもしれません。なかなか頭を触りません(笑)カウンセリングをして、足湯に入り、…
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セレーナタイムのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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