ブルーバードタイムフィット(BBTFIT Blue Bird Thyme FIT)のブログ一覧 (1/2)

このたび、低価格フィットネスジムとパーソナルジム低価格フィットネスジムを融合した新店舗をオープンすることになりました！■ オープン日4月15日（水）■ 場所川越市脇田本町11-26… 続きを見る

こんにちは！【BBTF】の佐野です。本日は前回の続きを配信致します。『脂肪の分解をサポート 』私たちの体内には、リパーゼという脂肪を分解する酵素が含まれています。 脂肪はリパー… 続きを見る

こんにちは！【BBTF】の佐野です。健康豆知識『コーヒーなどに含まれるカフェインとボディメイクの関係』について、文字数制限の関係で3回に分けて配信致します。【コーヒーのメリッ… 続きを見る

こんにちは！【BBTF】の佐野です。本日は前回の続きを配信致します。●停滞期を乗り越えるにはまずは本当に停滞期なのか、なんでも停滞期と決めつけづ、様々な習慣を見直し評価をしま… 続きを見る

こんにちは！【BBTF】の佐野です。健康豆知識『ホメオスタシス』について、文字数制限の関係で本日と次回の２回に分けて配信致します。◆ホメオスタシスについて私たちのカラダには、… 続きを見る

この度、スタートダッシュキャンペーンの延長をお知らせ致します。新年度、新しいスタートの応援企画！！一歩踏み出し！今年こそ！！理想の身体を目指しませんか？こちらの投稿を見た… 続きを見る

★脂肪燃焼にビタミンC！筋肉量が増えると基礎代謝が上がり、脂肪が燃えやすくなります。その働きを担っているのが、筋肉細胞にある「カルニチン」という物質です。 「カルニチン」は… 続きを見る

こんにちは！【BBTF】の佐野です。本日の健康豆知識『ビタミンCで脂肪燃焼？』についてを文字数の関係で本日と次回の2回に分けて配信致します。【ビタミンCの働き】◇コラーゲンの生… 続きを見る

こんにちは！【BBTF】の佐野です。本日は前回の続きを配信致します。お肉の油は冷えると固まりますが、お魚の油は固まることはありません。マーガリンやバターより、お魚やオリーブオ… 続きを見る

こんにちは！【BBTF】の佐野です。本日の健康豆知識『血流』についてを文字数の関係で本日と次回の2回に分けて配信致します。血液は私たちのカラダを縦横無尽に流れています。 体内の… 続きを見る