オナガウラソエトウヤマセイタイイン
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おなが浦添当山整体院のブログ
- 頭痛がひどい方は首・肩こりが原因かも！？
- こんにちは！おなが浦添当山整体院です！
明日10/22（木）午前・午後まだ予約空きあります！ご予約お待ちしております(^^♪
「肩こりがひどくなると、頭が痛くなったり、めまいや吐き気がする…」そんなつらい経験はありませんか？実は、これらはすべて「肩こり」が引き金となって起こる、体からの危険サインです。
■ なぜ肩こりから頭痛や吐き気が起こるの？原因は大きく分けて2つあります。
血流の悪化：首や肩の筋肉が緊張して硬くなると、脳へ酸素や栄養を運ぶ血管が圧迫され、締め付けられるような頭痛（緊張型頭痛）や吐き気を引き起こします。
自律神経の乱れ：首の周りには大事な神経が集中しています。筋肉のコリが神経を刺激すると、自律神経のバランスが崩れ、めまいや気分の悪さにつながります。
■ 「揉むだけ」では繰り返す理由湿布を貼ったり、一時的にマッサージでほぐしたりするだけでは、時間が経つとまた元の状態に戻ってしまいます。なぜなら、筋肉が硬くなる本当の原因は「骨盤の歪み」や「猫背などの悪い姿勢」にあるからです。
■ 当院の根本アプローチ当院では、硬くなった筋肉を優しく緩めるだけでなく、その原因となっている「骨格の歪み」を根本から整えます。姿勢が良くなることで首や肩への負担が減り、頭痛やめまいの出にくい体を目指すことができます。「たかが肩こり」と我慢せず、頭痛や吐き気でお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
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