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はりひろし鍼灸院のブログ
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投稿日：2026-06-24 08:05:47.0
- ストレスによる筋肉の緊張緩和
「特に運動したわけでもないのに肩や首がガチガチ…」
そんな方は、ストレスによる筋肉の緊張が原因かもしれません。
ストレスを感じると、自律神経のバランスが乱れ、身体は無意識に力が入りやすい状態になります。特に首・肩・背中・お腹周りは緊張しやすく、慢性的なコリや疲労感、頭痛、不眠などにつながることもあります。
深層ルート鍼では、長年蓄積した筋肉のコリや緊張に対して深部からアプローチし、身体が本来持つ回復力を引き出していきます。表面だけでなく、原因となる深い部分の硬さを緩めることで、身体全体のバランスを整えていきます。
また、どつきボディセラピーでは、身体の反応を利用しながら緊張を解放し、力みの抜けた自然な状態へ導いていきます。施術後に「呼吸がしやすくなった」「身体が軽くなった」と感じる方も多くいらっしゃいます。
ストレスを完全になくすことは難しくても、身体の緊張を緩めることで心にも余裕が生まれます。
「なんとなく疲れが抜けない」
「常に身体に力が入っている気がする」
そんな方は一度ご相談ください。
〒192-0904
東京都八王子市子安町4-3-17 ノアール203
最寄り駅：JR八王子駅 南口徒歩3分
TEL ：070-8540-3016
ホームページ: https://mens-rinx.sbs/kr/slnH000683719/
営業時間 ：9:00～21:00
定休日 ：不定休
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