カナマチエキマエセイタイイン
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- 東京都葛飾区東金町１－４４－１６ベルストーン金町１Ｆ（金町駅前接骨院内）
- JR金町駅から徒歩2分、京成金町駅から徒歩3分【整体/骨格矯正/肩こり/腰痛/産後】
金町駅前整体院のブログ
- 運転で首が疲れる方へ、夏の終わりの首まわりケア
- お子さんの送り迎えで、毎日ハンドルを握っている方も多いのではないでしょうか。信号待ちのたびに首をぐるりと回したくなる、そんな瞬間はありませんか。
運転中は前を見つめたまま、頭の位置がほとんど動きません。同じ姿勢が続くと首の後ろから肩にかけてこわばりやすく、夏の疲れが出はじめるこの時期は、そのだるさが抜けにくいと感じる方もいらっしゃいます。
ご自宅でできることをひとつ。椅子に浅く座り、あごを軽く引いたまま後頭部を真後ろに引くように動かして、数秒キープしてみてください。首を反らすのではなく、頭を平行に後ろへ移すイメージです。テレビを見ながらでもできますので、お風呂上がりに試してみてください。
金町駅前整体院では、首や肩まわりのこわばりに合わせて施術を行っています。お子さま同伴も可能ですので、送り迎えの合間にもお立ち寄りいただけます。JR金町駅から徒歩2分です。
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