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枕シリーズ第二回「理想の枕とは？高さ・硬さ・素材の選び方」前回は「枕が合わないのは自分のせいじゃない」という話をしましたが、今回は、実際にどんな枕が“理想的”なのかを少し…
続きを見る枕シリーズ第一回「枕が合わないのは自分のせいじゃない」朝起きたときに首が重い、肩がこってる、仰向けは平気やけど横向くと首が突っ張る…。こんな経験、ありませんか？実はこの“…
続きを見る【まとめ】◯季節・呼吸・流れを味方にするデトックス法◯リラクゼーションマッサージやボディケアのあと、「お水をしっかり飲んでくださいね」と言われる理由。それは、身体の“流れ…
続きを見る第4回：施術後に理想的な水分補給のしかたこんにちは。ボディケア＆骨格矯正 カイロベースの前川です。リラクゼーションマッサージやボディケアのあとに「お水をしっかり飲んでくださ…
続きを見る第3回：「老廃物が出る」ってどういうこと？こんにちは。ボディケア＆骨格矯正 カイロベースの前川です。リラクゼーションマッサージやボディケアのあと、「老廃物が出るからお水を飲…
続きを見る【身体の仕組み】施術後なぜ水をすすめるのか？第2回：マッサージ中に身体の中で何が起こってるのか？こんにちは、ボディケア＆骨格矯正 カイロベースの前川です。前回は「なぜ身体に…
続きを見る【身体の仕組み】施術後なぜ水をすすめるのか？第1回：なぜ身体に水が必要なのか？こんにちは、ボディケア＆骨格矯正 カイロベースの前川です。今日はちょっと基本的なようで意外と知…
続きを見るこんにちは。ボディケア＆骨格矯正 カイロベースの前川です。前回は、左右の脚の使い方のクセがむくみやすさに関係しているというお話をしました。今回はその続きとして、「むくみに…
続きを見るこんにちは。ボディケア＆骨格矯正 カイロベースの前川です。「夕方になると、決まって左足が重い…」そんな声、実はとても多いんです。足のむくみやだるさって、「立ち仕事だから」…
続きを見るこんにちは。ボディケア＆骨格矯正 カイロベースの前川です。施術をしていて感じるのが、「左足に重心がかかりやすい人が多い」ということ。 （あくまで…
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カイロベースのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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