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マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】

マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン

  • リラク
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  • 東京都豊島区西池袋3-22-9 1F
  • JR池袋メトロポリタン口徒歩2分♪1b出口から徒歩2分 【池袋マシンピラティス】

リピラティス(Repilates)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

249件のブログがあります

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  • 放置して悪化する前に始めるピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/26
    投稿者:
    スタッフ
    「少し疲れているだけ」「まだ我慢できるし大丈夫」そう思いながら、体の不調を後回しにしていませんか?肩こりや腰の重さ、姿勢の崩れなどは、放置することで少しずつ悪化してしまう… 続きを見る
  • 「まだ大丈夫」の体にピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/21
    投稿者:
    スタッフ
    「まだそこまで辛くないし大丈夫」そう思って、体の不調を後回しにしていませんか?肩こりや疲れやすさ、姿勢の崩れなどは、ある日突然ひどくなるわけではありません。毎日の小さな負… 続きを見る
  • 不調が当たり前になっているあなたへピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/20
    投稿者:
    スタッフ
    「肩こりはいつものこと」「疲れているのが普通になっている」そんなふうに、不調を当たり前に感じていませんか?毎日忙しく過ごしていると、自分の体のことは後回しになりがちです。… 続きを見る
  • 今日から変わる姿勢改善ピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/7
    投稿者:
    スタッフ
    「いつか頑張ろう」そう思いながら、なかなか行動できないことってありますよね。でも、体は毎日の積み重ねで少しずつ変わっていきます。肩こりや腰の重さ、疲れやすさ、姿勢の崩れ…… 続きを見る
  • あなたの不調に向き合うピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/6
    投稿者:
    スタッフ
    なんとなく続く不調、ありませんか?肩こりや腰の重さ、疲れやすさ、むくみなど。「仕方ない」と思って、そのままにしてしまっていませんか?その不調は、体からのサインです。日々の… 続きを見る
  • 忙しい毎日に整えるピラティス習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/5
    投稿者:
    スタッフ
    毎日、仕事や家事に追われて気づけばあっという間に一日が終わっていませんか?「疲れているけど時間がない」「自分のケアはつい後回し…」そんな忙しい毎日を過ごしている方にこそ、… 続きを見る
  • 体の巡りも良くなるピラティス☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/4
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、リピラティス池袋店です★「なんとなく体が重い」「冷えやむくみが気になる」そんな不調は、身体の“巡り”が滞っているサインかもしれません。長時間の同じ姿勢や運動不… 続きを見る
  • このままの体でいいですか?ピラティスで体改善へ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/4
    投稿者:
    スタッフ
    「なんとなく不調が続いている」「昔より疲れやすくなった」「体型も崩れてきた気がする」そんな風に感じながらも、忙しさや後回しでそのままにしていませんか?実はその不調や変化、… 続きを見る
  • 美脚を目指すならピラティス♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/3
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、リピラティス池袋店です★「脚を細くしたい」「むくみやすい」「下半身だけ気になる」そんなお悩みはありませんか?実は脚のラインは、骨盤の歪みや体幹の弱さ、姿勢の崩… 続きを見る
  • 本気で身体を変えたい人こそピラティス♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/2
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、リピラティス池袋店です「本気で身体を変えたい」と思っている方へ。自己流のダイエットや運動では、なかなか変化を感じにくいことも多いですよね。その原因は、骨盤の歪… 続きを見る

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