ユウ(You)の写真・フォトギャラリー

大人女性のためのデザイン

ジムが初めての方もリラックスして頂けるような柔らかい雰囲気に 

誰とも合わない完全プライベート

完全個室/人目を気にせずリラックスしてお過ごし頂けます 

初回体験【カウンセリング】

まずは引き締めたい箇所やなりたい姿・理想をお聞かせください。 

【初回体験】姿勢評価

初回体験から姿勢の歪みをチェック！まずは姿勢を知ることから★ 

【初回体験】姿勢矯正

姿勢を整え歪みをリセットしてからトレーニングするから効果大★ 

【初回体験】コンディショニング

柔軟で軽やかに動く関節が、引き締まったボディラインを作ります 

【初回体験】姿勢改善

姿勢改善のためのトレーニングだから一回目から効果を実感 

個室更衣室/レンタルウェア完備

個室の更衣室もトレーニングウェアもあるから手ぶらでOK!! 

トレーニングは楽しく

楽しくないと続かない！一人一人に合わせたトレーニングを！ 

完全マンツーマンレッスン

姿勢改善/ダイエット/肩こり/腰痛/頭痛/猫背/巻肩/反り腰/O脚 

４F施術エリア

各フロア完全個室のため、リラックスして施術を受けて頂けます。 

お正月イベントでの一枚♪

お正月・ハロウィンなどイベントも定期開催♪ 

会員様との一枚♪

やるなら楽しくトレーニング♪ 

30代会員様

水着を着こなしたい♪との目標で頑張りました！ 

50代会員様

腰痛予防の身体作り＆ダイエットゴルフのスコアアップ★ 

20代会員様

レッスン1回でのお尻の変化♪お尻引き締めは骨盤＆大転子 

40代会員様

猫背改善で自然とバストアップ♪ 

60代会員様

反り腰改善で腰痛改善＆下腹引き締め 

30代会員様

体脂肪率が低い方ほど骨が見えるため姿勢が重要 

30代会員様

ストレートネック＆猫背改善で自然とバストアップ！/ブライダル 

30代会員様

姿勢を整えれば後ろ姿がより綺麗に★ 

40代会員様・X脚

骨盤＋股関節ポジションを変えればヒップラインは綺麗に 

20歳会員様

成人式を自信をもって楽しみたい！との目標で頑張りました！ 

30代前半会員様

体重-4.8ｋｇ　体脂肪率-4％食事改善で体脂肪率もダウン!! 

姿勢改善特化整体

整体師兼トレーナーが科学に基づき、根本原因にアプローチ 

マシントレーニング

適度な負荷で、二の腕＆背中の引き締め 

ボクササイズ/有酸素運動

有資格の小田トレーナーボクササイズでストレスも発散♪ 

ベビーサークル完備

乳幼児同伴OK！産後ダイエットご希望の方もお気軽に◎ 

【40代女性】ダイエットプラン

体重－9.5ｋｇ　体脂肪率－9％しっかりダイエットしたい方も◎ 

50代会員様/ヒップアップ

ヒップアップ・美脚ラインは骨盤歪みを改善 

40代後半会員様

体重-7.5kg 体脂肪率-6.5% 

60歳会員様

一生自分の脚で歩ける身体作り！ 

39歳会員様

反り腰改善でヒップアップ！体重は同じでも引き締めは可能 

44歳会員様

猫背・巻肩改善で姿勢年齢を変える！ 

56歳会員様

慢性腰痛改善・バストアップ・体重－6.2ｋｇも♪ 

20代会員様

20代で姿勢や姿勢の崩れによる不調でお悩みの方も◎ 

54歳会員様

デスクワークからの慢性肩こりは巻肩改善！ 

50代会員様　反り腰・O脚改善

慢性的な腰痛や股関節の詰まりは骨盤・股関節の歪みを整える！ 

20代会員様　肩の痛み改善

スポーツパフォーマンス向上＆自信を付ける！ 

40代会員様　ボディメイク

不調を感じる日がなくなり、夕方からのもうひとふんばりが楽に◎ 

50代会員様　腰痛・肩こり改善

ふとした時に見える自分の姿勢に自信が持てるようになったそう♪ 

40代　ダイエット＆反り腰改善

反り腰改善でポッコリお腹スッキリ体重-6.2Kg　体脂肪率-5.2％ 

寝られないほどの腰痛にお悩み

整体とトレーニングをセットで行うから効果的！ 

会員様口コミ♪

引き続きよろしくお願い致します！ 

会員様口コミ♪

引き続きよろしくお願い致します！ 

姿勢が綺麗、と褒められる身体へ

プライベートジムYOUの会員様は、半数以上が40～50代です。 

長年のコルセット生活からの卒業

長年の不調を改善するための、姿勢改善 

姿勢改善＆ダイエット

1か月半で-2.3ｋｇ＆反り腰改善自分にあったアプローチが大切！ 

【50代・姿勢改善】

1ヶ月で腰痛解消＆趣味復帰 

60代・背骨の歪み＆猫背

姿勢改善 

40代・反り腰・猫背改善

3食食べても太らない綺麗な姿勢作り！