サロンムーン
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- 愛知県名古屋市中区丸の内３丁目１０－１１ クラシタイヤー呉服町２０２号室
- 久屋大通駅1番出口から徒歩8分【リンパ/名古屋エステ/小顔】
サロン ムーン(salon Moon)のブログ
- 【自宅でリンパマッサージ♪POINTさえ掴めば簡単！】
こんにちは♪
体の中で出た老廃物や毒素は
リンパと血管２つのルートで体外へ排出されます|ω・)
健康的な身体ではこの２つがスムーズに働いて
滞りなく老廃物を排出してくれていますが、
なかなかそんな理想的な方は少ないです(/_;)
血管で回収できなかったものがリンパを通して
体外へ排出されていますが、血管もリンパも
パンクしてしまっている状態が皆様のお悩みの１つ
【むくみ・重ダルさ・何らかの不調】として
体感に現れています(._.)
リンパの流れは物凄くゆっくりなので…
お悩みの症状が強い方は、エステだけでなく
きちんとご自宅でケアしてあげる事が大切☆
（↑AIってすごいですね…クオリティーが高い！）
勿論全身流すのが効果的ですが
特に重要なのは《１番の鎖骨周り》
鎖骨周りはリンパの流れのゴールです♪
スマホ・パソコン・家事・育児で猫背の姿勢が多いと
物理的にも凝りやすくリンパの流れを滞らせてしまいます。
内面的にも循環が悪いとリンパのゴール鎖骨周りは
老廃物で渋滞しやすい部分です…
毎日少しでも触っていただきたいところになります☆
是非参考にしてみてくださいね(*^^*)
＃名古屋エステ
＃リンパマッサージ
＃むくみ
＃ヘッドマッサージ
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