ピラティススタジオルルトカナヤマテン
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ルルト 金山店のブログ
最新ブログ一覧
112件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/10
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト金山店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/6
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
【代謝が上がり痩せやすくなる】マシンピラティスでは代謝が上がり、痩せやすい体質になります。正しい姿勢になることで内臓が本来の正しい位置に保つことができて、消化や吸収・ホル… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/3
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト金山店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/30
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
【美しい姿勢になる】マシンピラティスではインナーマッスルを鍛えるので姿勢が安定して、他の人から見ても美しい姿勢を保つことができます。インナーマッスルを鍛えるとこのようなこ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/27
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト金山店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/23
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
気になるマシンピラティスの効果はこちらです。・体の歪みが整う・美しい姿勢になる・代謝が上がり痩せやすくなる・冷えやむくみの改善心身の健康を高めてくれる効果があります。 ピ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/20
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト金山店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/16
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
【マシントレーニングを選ぶ】ピラティスにはマットピラティスとマシンピラティスの2種類ありますマットピラティスはマットを用いて、全身を使うエクササイズです。マシンピラティス… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/13
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト金山店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/9
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
【プライベートレッスンを選ぶ】ピラティスを受ける上ではプライベートレッスンを選んだ方が効果的です。ピラティスのレッスンはグループレッスンとプライベートレッスンがあります。… 続きを見る
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